وكالات – مصدر الإخبارية
يعتبر الكلوروفيل من المكملات الغذائية ومن المكونات الصحية التي يتم استخراجها من النباتات، ويحتوي على كثير من الفوائد الصحية المذهلة للإنسان.
ويوجد في النباتات الخضراء، ويساعد النباتات على امتصاص الطاقة وتكوين العناصر الغذائية من أشعة الشمس من خلال عملية البناء الضوئي.
وتحتوي عليه العديد من الخضراوات مثل الفاصولياء الخضراء، الخس، الهندباء، الفلفل الأخضر، الشاي الأخضر، الزيتون الأخضر، الخيار والبروكلي، إضافة إلى الخضروات الورقية الداكنة ومنها البقدونس، الكراث، الجرجير، البرسيم، الكزبرة، الشبت، الهليون، الكرنب الأخضر والسبانخ.
كما يوجد الكلوروفيل في المكملات الغذائية التي توجد في الصيدليات،
ومن فوائده، التخلص من السموم الموجودة في الجسم، مما يساعد على الوقاية من الإصابة بأمراض الكبد وسرطان الكبد والبنكرياس والمعدة.
ويساعد الكلوروفيل على إنقاص الوزن، من خلال تحسين عملية الأيض بالجسم، ويساعد على توازن السوائل بالإضافة إلى تنظيم عملية الهضم، وفق دراسة ذكرها موقع “Medical News Today”.
كما أنه يساعد على القضاء على السموم الموجودة في القولون، مما يساعد على تحسين آداء عمل وظائف القولون، وبالتالي التقليل من الإلتهابات التي من الممكن أن تصيبه.
أما الكلوروفيل السائل فيعمل على زيادة خلايا الدم الحمراء مما يقلل من فرص الإصابة بفقر الدم والأنيميا والمساعدة في علاجها.
ويستخدم موضعياً على الجروح، حيث يساعد على إلتئامها والتقليل من الالتهابات، ومنع نمو البكتيريا التي تنمو في الجروح الجلدية.
إضافة إلى أن سائل الكلوروفيل يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تكافح الجذور الحرة التي تهاجم خلايا الجسم، إلى جانب الخصائص المضادة للإلتهابات والتي تساعد على الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة.
ويستخدم سائله لعلاج حب الشباب، حيث أنه يحتوي على مضادات الإلتهابات ومضادات البكتيريا.
وينبّه الخبراء من أضرار من الممكن أن تصيب الإنسان نتيجة تناول الكلوروفيل السائل مثل:
الغثيان والقيء.
الإصابة بالإسهال.
تغير لون البراز.
الإصابة بالتقلصات في الجهاز الهضمي.
قد يتعارض مع بعض الأدوية مما يتسبب في الإصابة بحساسية الضوء.
اقرأ أيضاً: ضعيه في اعتبارك.. فوائد عصير البقدونس للنساء