وكالات - مصدر رغم إدراكنا التام لضررها الكبير على الصحة إلا أن كثيرون يدمنون المشروبات الغازية ولا يستطيعون التخلص منها، فهي تحتوي على ثاني أكسيد الكربون المذاب تحت الضغط، وتتكون من الماء، ومادة تحلية مثل: سكر الطعام أو سكر الفاكهة…

وكالات - مصدر جميعنا يكره الكوابيس المزعجة التي تأتي أثناء النوم ونستيقظ منها مذعورين وبمزاج سيء، بضعها يكون بسبب الإرهاق والشعور بعدم الراحة، فما الحلول للتخلص منها؟ رغم أنه لا يمكن التخلص منها نهائياً، إلا أن هناك حلول لتقليل الكوابيس…

وكالات _ مصدر الإخبارية القرفة من أشهر أنواع التوابل المُستخدمة  منذ آلاف السنين في الطب القديم، كونها تحتوي العديد من الخصائص الفريدة، وغنية بمضادات الأكسدة المهمة؛ لحماية الجسم من السرطان. أظهرت الأبحاث أن للقرفة فوائد صحية تم إثباتها…

وكالات - مصدر تشيع دوماً أفكار بأن طقطقة المفاصل وخاصة الأصابع تؤدي إلى التهابها وإصابتها بالروماتيزم، حيث تكثر النصائح بالتوقف عنها، فما حقيقة الأمر؟ في هذا الشأن يقول أطباء إن طقطقة مفاصل أصابعك قد تكون أمرًا مزعجًا للغاية، وقد تؤدي…

وكالات - مصدر في الوقت الذي يعاني فيه كثيرون حول العالم من الحساسية الموسمية، أكدت تقارير أن تغير المناخ وضعف المناعة من أكثر العوامل التي تطيل أعراض الحساسية خاصة عند الأطفال. في التفاصيل أوضح تقرير من جامعة هارفارد الأمريكية أن…

وكالات - مصدر أكد علماء من جامعة ليفربول وكلية لندن للاقتصاد، أن الثراء مرتبط بالذكاء، موضحين أن الأثرياء قد يكونون أكثر ذكاء من غيرهم، وثرواتهم قد تساعدهم على اكتساب الخبرات المعرفية. وأشار العلماء إلى أن الذكاء ينقسم لقسمين، الأول…

صحة - مصدر الإخبارية أظهرت دراسة نتيجة غريبة جداً مفادها أن يوم الإثنين أكثر أيام الأسبوع شيوعاً للإصابة بالنوبات القلبية، ما يثير التساؤل حولها. ووفقاً لصحيفة "ذا سن" البريطانية، يعتقد الخبراء أن السبب في تصنيف هذا اليوم على أنه الأخطر…

صحة _ مصدر الإخبارية يستخدم كثيرون منتجات تسمى "بدائل السكر"، والمعروفة أيضًا باسم المحليات الصناعية، طعمها حلو مثل السكر ولكن بها سعرات حرارية أقل. وقال شتيفان كابيش، الطبيب بعيادة الغدد الصماء والطب الأيضي بمستشفى برلين شاريته، إن…

صحة _ مصدر الإخبارية يحتاج الانسان في فترات الصيف الحارة إلى شرب المزيد من الماء، أكثر من غيرها من الأوقات، لأننا نخسر الكثير منه من خلال عملية التعرق الطبيعي، والتي بدورها من الممكن أن تؤدي إلى حصول جفاف، فبالتالي يجب شرب الماء بكثرة…

وكالات - مصدر ينصح خبراء في الصحة باتباع نظام غدائي محدد للأطفال في فصل الصيف مع الإكثار من الخضروات والفواكه فيه. بدورها تشير تاتيانا ميشرياكوفا، خبيرة التغذية الروسية، إلى بعض قواعد التغذية الصحية للأطفال في فصل الصيف، موضحة أنه من…