من يمكنه إنقاص الوزن بشكل أسرع.. الرجال أم النساء؟! أبريل 26, 2023صحة وجمال وكالات - مصدر في وقت يخوض فيه كثير من الرجال والنساء معركة إنقاص الوزن، وجدت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي…
5 آثار سلبية لقلة النوم على الأسنان.. لن تتخيّلها ! أبريل 22, 2023صحة وجمال وكالات - مصدر كثيرون يعانون من الأرق وقلة النوم لأسباب مختلفة مما يعود بآثار سلبية على الصحة العقلية والجسدية، إلا…
حفاظاً على صحتك.. عليك تناول هذه الكمية من معمول العيد أبريل 22, 2023صحة وجمال وكالات - مصدر لا شك في أن المعمول هو أهم حلويات عيد الفطر، إلا أنه يحتوي على كم كبير من السعرات الحرارية، فهو غني…
بعد سن الأربعين.. قائمة بالمكملات الغذائية الضرورية للجسم أبريل 21, 2023صحة وجمال وكالات - مصدر ينصح خبراء التغذية السيدات اللاتي بلغن سن الأربعين أو تخطينه بتغيير النظام الغذائي وتعزيزه…
الحبوب المنومة وفائدة غير متوقعة للصحة.. تعرّف عليها أبريل 21, 2023صحة وجمال وكالات - مصدر الإخبارية في الوقت الذي تشيع فيه المخاوف حول العقارات المنومة ومدى خطورتها على الصحة، بينت دراسة…
باحثون: تناول المكسرات يقلل خطر الإصابة في النوبات القلبية مارس 26, 2023صحة وجمال وكالات- مصدر الإخبارية: وجد باحثون إسكندنافيون أن تناول كمية صغيرة من المكسرات والبذور يوميًا يمكن أن يقلل من خطر…
دراسة: الكافيين يقلل الدهون في الجسم وخطر الإصابة بالسكري مارس 25, 2023صحة وجمال وكالات- مصدر الإخبارية: أظهرت دراسة جديدة نُشرت في مجلة "BMJ Medicine" أن المستويات العالية من الكافيين في الدم قد…
دراسة: عدم التوفيق بين المشي والكلام علامة على تدهور الدماغ مارس 24, 2023صحة وجمال وكالات- مصدر الإخبارية: قالت دراسة حديثة إن عدم القدرة على التوفيق بين المشي والكلام قد تكون علامة على تدهور في…
4 طرق بسيطة لتخفيف الصداع بعيداً عن الدواء مارس 11, 2023صحة وجمال وكالات - مصدر يؤكد الأطباء أن حوالي واحد من كل 6 أشخاص حول العالم يعانون من الصداع بشكل يومي، في وقت يشيع فيه…
حسب نوع بشرتك.. اعرفي كم مرة عليكِ غسل وجهك يومياً مارس 11, 2023صحة وجمال وكالات - مصدر يعد غسل الوجه أمر ضروري لتنظيف الجلد من البكتيريا التي تتراكم عليه خاصة قبل النوم، هنا ستعرفين كم…