ما هو الوقت المثالي لاكتساب فيتامين د من أشعة الشمس ديسمبر 7, 2024صحة وجمال وكالات _ مصدر الإخبارية يعد فيتامين "د" من الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات خاصة…
أهم الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم وتساعد في امتصاصه يناير 3, 2023صحة وجمال وكالات - مصدر الإخبارية من المعروف مدى أهمية عنصر الكالسيوم للجسد وصحة العظام تحديداً، حيث أن هناك أطعمة تعتبر…
لصحة عظامك.. تجنب أغذية تٌقل من امتصاص الكالسيوم في الجسم أكتوبر 10, 2022صحة وجمال صحة _ مصدر الإخبارية يُعد الكالسيوم عنصراً مهماً لصحة الإنسان. ويمكن الحصول على الكالسيوم الذي يحتاجه جسم الإنسان…
للقرنبيط فوائد صحية خارقة لك ولطفلك .. لا تتجاهلها يناير 13, 2022صحة وجمال وكالات _ مصدر الإخبارية القرنبيط هو عبارة عن نبات يتكون من مجموعة من الأزهار محاطة بغلاف ورقي سميك تحافظ على…
مرق الدجاج وعلاقته بالوقاية من الشيخوخة ديسمبر 22, 2021صحة وجمال وكالات _ مصدر الإخبارية يحتوي مرق الدجاج على العديد من الفيتامينات والمعادن، كما أنه غني بالأحماض الدهنية الأساسية…
تناول الجوز وارتباطه بانخفاض مخاطر الوفاة خاصة لكبار السن أغسطس 23, 2021صحة وجمال لندن _ مصدر الإخبارية كشفت دراسة بحث جديدة أُجريت في جامعة هارفارد, بينت من خلالها وجود صلة بين تناول المزيد من…