وكالات - مصدر الإخبارية أوضحت ماجي مون خبيرة التغذية في لوس أنجلوس ومؤلفة كتاب The MIND Diet بأن الزبيب بشتى أنواعه مفيد للصحة. وأفادت الأبحاث أن تناول وجبة خفيفة من الزبيب يساعد في التحكم بنسبة السكر في الدم على المدى الطويل، وبالتالي…

وكالات-مصدر الإخبارية أعلنت منظمة الصحة العالمية، إستراتيجيتها الجديدة لمكافحة كورونا ومساعدة البلدان على الانتقال من الإدارة الطارئة للوباء إلى الوقاية منه والسيطرة عليه. يأتي ذلك في الوقت الذي من المقرر أن تجتمع فيه لجنة الطوارئ…

وكالات - مصدر الإخبارية أوضحت دراسات حديثة أن الدهون تعد الأكثر ضرراً على الإنسان من السكريات التي تنشأ من الكربوهيدات، بعد نتائج دراسة أوضحت أن اتباع نظام غذائي منخفض الدهون هو الأفضل. وحسمت الدراسة الجدل الذي يسيطر على الأوساط الصحية…

وكالات - مصدر رغم أن الفواكه تعد أساس أي نظام غذائي يتم اتباعه لإنقاص الوزن، إلا أن خبيرة تحذر من تناول الفاكهة مساءً لمن يرغب في فقد الوزن. وتقول زوكرا بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء إنه "من غير المرغوب فيه للغاية لمَن يريدون إنقاص…

وكالات - مصدر يواجه الأهل موقف اختناق الطفل بكثرة وهو الوقت الذي يعجز كثيرون فيه عن التصرف بحكمة ويتملكهم الخوف، إلا أن مسعفين يحذرون من أهمية تجاوز هذا الموقف كي لا تتعرض حياة الأطفال للخطر. بدورها تحذر المسعفة نيكي جوركوتز من أن الخوف…

وكالات- مصدر الإخبارية تعتبر حساسية فصل الربيع كابوسًا يلاحق المرضى، بسبب معاناتهم من الإحمرار والحكة في العين والأنف والعطاس خلال فصل الربيع من السنة. وتنتج الأشجار والزهور في فصل الربيع حبوب اللقاح والطلع التي تنتقل عبر الهواء الطلق،…

صحة - مصدر الإخبارية أوضح خبراء أنه بإمكان اللحوم الحفاظ على طعمها الطازج مدة شهر واحد على الأقل في الفريزر، بينما يحتفظ بعضها على جودته في الثلاجة مدة تصل إلى 18 شهراً في التخزين. وأفادوا بأنه يمكن تجميد قطع الدجاج أو الديك الرومي مدة…

صحة - مصدر الإخبارية أوضح الاختصاصي الروسي في أمراض الدم فاليري سيميونوف أن الماء مهم جداً لصحة أفضل، وقال: "شرب الكثير من الماء مهم لخفض كثافة الدم". ويشكل كثافة الدم خطراً على قلب الإنسان مع تقدمه في العمر، ما يزيد من خطورة التعرض…

وكالات - مصدر حذرت دراسة طبية حديثة من مخاطر تسخين بعض أنواع الأطعمة في الميكروويف، حيث أنها قد تسبب أمراضاً بحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. في التفاصيل حذر خبراء صحيون من تسخين 4 أطعمة لما تحمله على مخاطر كبيرة عند إعادة تسخينها و4…

وكالات - مصدر يعد السرطان مرضاً مهدداً للحياة، لذا يحذر خبراء من أعراض غير متوقعة للسرطان تظهر عند الاستيقاظ من النوم في الصباح. ونقلت صحيفة ذي صن عن المنظمة البريطانية للبحوث السرطانية أن التعرق الليلي قد يشير إلى الإصابة بالسرطان.…