وكالات - مصدر يعشق كثيرون المعكرونة بكافة أنواعها رغم أنها مليئة بالنشويات والكربوهيدرات، لتبيّن دراسة حديثة أن المعكرونة التي يتم طهيها بطريقة مفرطة تجعلك أكثر عرضة لزيادة الوزن. في تفاصيل الدراسة التي نشرتها صحيفة "ديلي ميل"…

وكالات - مصدر في رابطة غريبة، بينت دراسة جديدة أن هرمونات التوتر في الشعر قد تكون مؤشراً على مخاطر صحية منها الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. وفي تفاصيل الدارسة التي أجراها فريق بحثي من هولندا ونشرها موقع studyfinds، المتخصص بالأخبار…

وكالات - مصدر تعد وجبة الإفطار أمراً أساسياً لا يمكن الاستغناء عنه فهي تمنح الجسم الطاقة والنشاط لبقية اليوم، عدا عن أنها تؤثر على الصحة، هنا أطعمة عليك إضافتها إلى الإفطار لتحسين صحة القلب. تقول أخصائية التغذية روزي مارتن إن الإفطار…

وكالات-مصدر الإخبارية أعلنت منظمة الصحة العالمية، اليوم السبت، اطلاقها شبكة مراقبة دولية للكشف السريع عن التهديدات المتعلقة بالأمراض المعدية الجديدة مثل كوفيد-19، وتبادل المعلومات للوقاية من الأوبئة. وقالت المنظمة في بيان، إن الشبكة…

وكالات - مصدر يتبع كثير من الأشخاص أنظمة غذائية لاعتقادهم أن هذا النظام هو الحل السريع للتخلص من الوزن، إلا أن النظام الغذائي القاسي يحمل مخاطر كبيرة على الصحة. في هذا الشأن يقول مركز "ليندر" للصحة النفسية، إن الأنظمة الغذائية تفشل معظم…

جمال _ مصدر الإخبارية تتطلب البشرة الدهنية عناية فائقة عن غيرها من أنواع البشرة الأخرى، نتيجة الإفراط في الزهم الذي يؤدي إلى انسداد مسام الوجه، وبالتالي تكون أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب، والبثور. ومن أهم الطرق لتنظيف البشرة الدهنية هو…

وكالات - مصدر باتت مواقع التواصل الاجتماعي مليئة بفيديوهات حول طرق تخزين المواد الغذائية، حيث يبتكر البعض طرقاً غير مألوفة وينصحون بتجربتها، إلا ان بعضها قد يحمل خطراً على الصحة مثل تخزين الأفوكادو. في تفاصيل الطريقة المضرة لتخزين…

صحة _ مصدر الإخبارية كشفت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في المجال الطبي والصحي في الإمارات، مخاطر نقص فيتامين د على مرضى السكري، محذرين من ضرورة ضمان مستوياته داخل جسم المريض. خلصت نتائج الدراسة  أن نقص فيتامين D يلعب دورًا حاسمًا…

وكالات - مصدر يقول الخبراء إن أشعة الشمس السبب الرئيس لشيخوخة البشرة وزيادة التصبغات الجلدية، كما يحذرون من أن التعرض الكثير لها قد يؤدي لمشكلات صحية خطيرة كسرطان الجلد. كما أن أثر أشعة الشمس لا يظهر على الجلد الخارجي فقط بل يتغلغل…

صحة - مصدر الإخبارية أوضح ميناكشي موهانتي مدرب اللياقة البدنية في نيودلهي، بأن التمارين الرياضية المنتظمة تقلل التعرض للكثير من المشكلات الصحية، وقال: "ثبت أن للبقاء نشطاً بدنياً العديد من الفوائد الصحية، جسدياً وعقلياً". وأكد أن من…