لتجنب ارتفاع سكر الدم ابتعد عن هذه الأطعمة
وكالات - مصدر الإخبارية
يؤدي تناولك لبعض الأطعمة إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بسرعة كبيرة، حيث احتوائها على الكربوهيدرات وتحللها إلى غلوكوز مما يؤثر على مستوياته بالجسم. وتنصح جمعية السكري الأمريكية بالبعد عن بعض الأطعمة النشوية أو…