راديو تايسو.. تمرين ياباني لا يتعدى 5 دقائق يطيل العمر يونيو 24, 2023صحة وجمال صحة - مصدر الإخبارية يرى بعض الخبراء أن الأنظمة الغذائية وحدها لا تكفي لإطالة العمر، وبيّنوا أن التمارين والنشاطات…