هذا العصير يزيد قوة العضلات أثناء ممارسة التمارين الرياضية يناير 25, 2023صحة وجمال وكالات - مصدر الإخبارية يحرص كثيرون على ممارسة التمارين الرياضية سواء في النادي الرياضي أو المنزل، ليؤكد باحثون أن…
إذا كنتِ تُعانين من آلامها.. إليك تمارين للتخلص من تقوس القدم المسطحة أغسطس 28, 2022صحة وجمال صحة _ مصدر الإخبارية الأقدام المسطحة "الفلات فوت" هي أن تكون الانحناءات في باطن قدمك مسطحة، نتيجة عدم نمو انحناءات…
تمارين بسيطة ومهمة لتوزان سكر الدم في الجسم سبتمبر 17, 2020صحة وجمال صحة-مصدر الاخبارية ما هي التمارين التي يمكنها خفض سكر الدم ؟ وكم دقيقة من الرياضة يجب أن يمارس المريض وما هي…
الكرش عدو المظهر و الصحة.. إليك هذه النصائح للتخلص منه مايو 28, 2020رياضة وكالات - مصدر الإخبارية - صحة هل تعاني من كبر حجم الكرش؟ إن تخسيس الكرش ليس أمراً سهلاً، لكنه يمكن أن يكون أكثر…