الصيام المتقطع يُضاهي فوائد حِميات إنقاص الوزن
وكالات - مصدر الإخبارية أظهر تحليلٌ علمي لأدلة التجارب السريرية نشرته «المجلة الطبية البريطانية» (BMJ))، الأربعاء، أن حِميات الصيام المتقطع الغذائية تُقدم فوائد مُماثلة للحميات الغذائية التقليدية المُقيدة بالسعرات الحرارية لإنقاص الوزن.…
وصفات طبيعية جديدة للتخلص من حروق الشمس في الصيف
وكالات - مصدر الإخبارية إذا نسيت وضع مادة واقية من الشمس في نهارات الصيف، قد تواجه الآن بشرة حمراء، متقشرة، ومؤلمة عند اللمس. هذه علامات واضحة على الإصابة بحروق الشمس التي لا تقتصر على كونها مزعجة، وإنما قد تكون ضارة إذا لم تُعالَج…
دراسة جديدة تحذّر من الحمل بعد 45 عاماً
وكالات - مصدر الإخبارية حذّر باحثون من جامعة أوبسالا في السويد من أن الأطفال الذين يُولدون لأمهات تجاوزن سن الـ45 معرضون بشكل أكبر لمخاطر صحية عند الولادة، مقارنة بأبناء الأمهات الأصغر سناً. وأوضح الباحثون في النتائج المنشورة،…
علاج للسكري يحقق نتائج واعدة لمرضى الصداع النصفي
وكالات - مصدر الإخبارية كشف باحثون من جامعة نابولي الإيطالية عن نتائج دراسة واعدة، أظهرت أن دواءً شائعاً لعلاج السكري من النوع الثاني قد يقلّل بشكل كبير من نوبات الصداع النصفي المزمن. وأوضح الباحثون أن فعالية الدواء ترجع إلى آلية…
علامات وأعراض عليك ألا تتجاهلها مطلقاً
وكالات - مصدر الإخبارية معظم الأعراض المزعجة أو الآلام أو الأوجاع التي تعترينا قد لا تعني في الحقيقة وجود مشكلة صحية خطيرة، أو أنها تُشكّل حالة تهدد سلامة الحياة أو سلامة أحد أعضاء الجسم. ولكن هناك بعض العلامات والأعراض التي يعني ظهورها…
5 أطعمة مُضرّة بالكبد… توقف عن تناولها
وكالات - مصدر الإخبارية قال موقع «هيلث سايت» إن الكبد يُعد أكثر أعضاء الجسم نشاطاً في تصفية السموم، وتحليل العناصر الغذائية، ولكن هناك بعض الأطعمة التي نتناولها والتي تبدو غير ضارة، لكنها تضر بالكبد، وغالباً ما تُسوَّق بعض هذه الأطعمة…
القهوة من دون إضافات أفضل لصحة القلب
وكالات - مصدر الإخبارية كشفت دراسة أميركية عن أن تناول القهوة السوداء من دون إضافات مثل السكر أو الكريمة قد يعود بفوائد صحية ملموسة، أبرزها تقليل خطر الوفاة من أمراض القلب. وأوضح الباحثون من جامعة تافتس في الدراسة التي نُشرت…
الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات قد تسبب الاكتئاب
وكالات - مصدر الإخبارية كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة مثيرة للقلق بين اتباع الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية، وزيادة خطر ظهور أعراض الاكتئاب. وتشير النتائج إلى أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن قد يكونون أكثر عرضة للتأثر…
برنامج صحي مبتكر للوقاية من السكري
وكالات - مصدر الإخبارية كشفت دراسة بريطانية أن البرنامج الوقائي الذي أطلقته هيئة الخدمات الصحية الوطنية في إنجلترا، نجح في تقليل معدلات الإصابة بالسكري من النوع الثاني بين الأشخاص المعرضين للخطر. ودعا الباحثون من جامعة «إمبريال…
طريقة جديدة لزراعة أسنان بديلة تحاكي الطبيعية
وكالات - مصدر الإخبارية طوّر باحثون من كلية طب الأسنان بجامعة تافتس الأميركية طريقة جديدة في مجال زراعة الأسنان توفر تجربة أقرب إلى الإحساس الطبيعي للأسنان من حيث الشعور والوظيفة. وأوضح الباحثون أن الغرسات «الذكية» الجديدة قادرة…
