وكالات - مصدر الإخبارية أوضحت أخصائية في طب الأعصاب الفرق بين الصداع النصفي والصداع العادي، وبيّنت أن لكل منهما أعراض وآلام مختلفة نوعاً ما. وكشفت الدكتورة مارينا أنيكينا أخصائية طب الأعصاب أن من يعانون من الصداع النصفي يتأثرون بالضوء…

صحة _ مصدر الإخبارية تكمن فائدة القهوة الجمالية للشعر في احتوائه على مركبات الفلافونويد المتوفرة في تفلها، والتي تساعد على نموه بغزارة وتمنحه ملمسا ناعما وبراقاً. وفي هذا المقال نستعرض أبرز الفوائد الجمالية لتفل القهوة لنمو الشعر…

صحة _ مصدر الإخبارية النظافة أساسية للإنسان، والاستحمام من أكثر العادات المحببة التي يلجأ لها للإنسان للشعور بالراحة والانتعاش والتخلص من العرق خصوصاً في فصل الصيف. ويحذر الأطباء من فرط الاستحمام بشكل يومي، فقد يؤذي البشرة والجلد وتصبح…

وكالات - مصدر كثيرون يعانون من الأرق وقلة النوم لأسباب مختلفة مما يعود بآثار سلبية على الصحة العقلية والجسدية، إلا أن أثراً يجهله كثيرون لقلة النوم على الأسنان. هنا اهم المشاكل التي تسببها قلة النوم للأسنان: توقف التنفس أثناء النوم…

وكالات - مصدر لا شك في أن المعمول هو أهم حلويات عيد الفطر، إلا أنه يحتوي على كم كبير من السعرات الحرارية، فهو غني بالسكر والنشويات والدهون، مما يسبب زيادة الوزن وارتفاع مستوى السكر في الدم، إضافة إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول وغيرها من…

وكالات - مصدر الإخبارية نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، دراسة جديدة تكشف عن أن هناك أنواع عديدة من الأطعمة والمشروبات تسبب أعراض متلازمة القولون العصبي، والتي تشمل الانتفاخ وتشنجات المعدة. وقالت اختصاصية التغذية نيكولا لودلام-راين، في…

وكالات- مصدر الإخبارية: مع دخول الكثير من النساء الشهر التاسع من الحمل، يتوجب عليهن الاستعداد لما ينتظرهن ما بعد الولادة ووضع الجنين الأول. وقبل الدخول فيما ينتظر المرأة قبل الولادة، يجب الإشارة إلى أن كل سيدة تختلف عن غيرها من حيث…

وكالات - مصدر ينصح خبراء التغذية السيدات اللاتي بلغن سن الأربعين أو تخطينه بتغيير النظام الغذائي وتعزيزه بالفيتامينات والمعادن التي تحسن الصحة وتحافظ على وظائف الجسم الحيوية، هنا قائمة تحتوي المكملات التي يحتاجها الجسم بعد الأربعين.…

وكالات - مصدر الإخبارية في الوقت الذي تشيع فيه المخاوف حول العقارات المنومة ومدى خطورتها على الصحة، بينت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون الحبوب المنومة شهدوا انخفاضا في مستويات البروتينات الرئيسية للزهايمر، مما يشير إلى وجود صلة بين…

صحة _ مصدر الإخبارية قدم أطباء التغذية عددا من النصائح عند شراء وتناول الفسيخ والرنجة في عيد الفطر لتجنب حدوث مشاكل صحية، كالتالي: 1- الدقة في اختيار الأسماك المملحة الدكتورة منال عز الدين، أخصائية التغذية العلاجية والباحثة بمعهد…