صحة - مصدر الإخبارية يرى بعض الخبراء أن الأنظمة الغذائية وحدها لا تكفي لإطالة العمر، وبيّنوا أن التمارين والنشاطات البدنية مكمل مهم يساهم أيضاً في ذلك، مثل تلك التمارين التي يقوم بها اليابانيون، وعلى وجه الخصوص تمرين "راديو تايسو".…

صحة _ مصدر الإخبارية التغذية الجيدة هي المفتاح لقلب سليم وصحة جيدة بشكل عام، وهذا الأمر يمكن التحكم فيه بهدف العيش بصحة أفضل. وإليكم أطعمة خارقة تمنع السرطان وأمراض القلب والسمنة والزهايمر. - البرتقال السر وراء قوة البرتقال يكمن في…

صحة _ مصدر الإخبارية يفقد الجسم الكثير من السوائل خلال العرق، خلال فصل الصيف خاصة، نظراً للارتفاع الشديد على درجات الجرارة، فيلجأ الأشخاص إلى شرب كميات كبيرة من السوائل لتعويض ذلك الفقد، خوفاً من الإصابة بالجفاف. وحذّر المركز الألماني…

صحة - مصدر الإخبارية عكف خبراء وعلماء من جامعة هارفارد منذ عام 2011 على إعداد خطة لتناول الطعام بشكل صحي مثالي، ونشر موقع CNBC بأنهم وجدوا نظاماً أطلقوا عليه حمية "هارفارد". تقول ليليان تشيونغ محاضرة التغذية في كلية الطب بجامعة هارفارد:…

صحة - مصدر الإخبارية استطاع فريق جراحي مختص في السعودية، فصل توأم سيامي مصري من الإناث وهما "سلمى وسارة". وأفادت وكالة الأبناء السعودية "واس" أن مستشفى الملك عبد الله التخصصي للأطفال بمدينة الملك عبد العزيز الطبية للحرس الوطني بالرياض،…

صحة - مصدر الإخبارية أظهرت نتائج دراسة حديثة أن التمارين الرياضية قد تشكل خطراً على من يعانون من انسداد الشرايين، رغم أنها ممارستها أمر حيوي لضمان تدفق الدم، عدا أن أهميتها للحفاظ على الصحة. ووجد فريق من المعهد الهندي للتكنولوجيا في…

صحة _ مصدر الإخبارية مع اقتراب حلول عيد الأضحى المبارك، يُحذّر الأطباء والعديد من الدراسات من تناول الكثير من اللحوم الحمراء، فقد يؤدي تناولها بكثرة إلى مشاكل صحية عديدة، منها: أمراض القلب والشرايين، أمراض الكلى، السرطان، وغيرها. -…

صحة _ مصدر الإخبارية الاهتمام بالنظافة من الأمور المهمة في حياة الإنسان، والحفاظ على صحة ونظافة الأسنان واللثة ممارسة تعود بفوائد واضحة، مثل منع تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة. وللحفاظ على صحّة الأسنان وسلامتها هناك العديد من الأمور…

صحة - مصدر الإخبارية خلصت دراسات علمية حديثة أن تعلم لغة ثانية من شأنه أن يُحسن صحة الدماغ للإنسان، وبالتالي تحسن كافة الوظائف التي يقوم بها. ونشر موقع "بور أوف بوزيتيفيتي" مقالاً للباحثة الأميركية المتخصصة كريستين لورنستؤكد فيه أن…

صحة - مصدر الإخبارية أكدت دراسة أن أكثر ما يحقق السعادة للإنسان هي العلاقات الإيجابية، والتي تساعده على العيش لفترة أطول دون أمراض. واستمرت دراسة بدأت عام 1938 لباحثين من جامعة هارفارد هدفها معرفة ما الذي يجعل الإنسان سعيداً في حياته؟،…