أبرز أسباب اصفرار الأسنان وتغير لونها
صحة _ مصدر الإخبارية
هل لاحظت أنّ اسنانك لم تعد ناصعة البياض كما في الوقت السابق، وهل شعرت بالإنزعاج من اصفرار لونها؟
من حسن الحظ أن ظاهرة اصفرار الأسنان ليست حالة مرضية خطيرة مثل آلام الأسنان وغيرها، ولكنها تُزعج الأشخاص كونها تُزعزع الثقة بالنفس، وتُفقده الرغبة في الابتسام.
وهناك العديد من الأسباب تعود لتغير لون الأسنان، ومن الممكن أن يتحسن لون أسنانك ببساطة بتغيير بعض ما تأكله أو تشربه، مع تحسين الروتين الذي تتبعه للعناية بفمك.
وتناول الحساب الرّسمي لوزارة الصحة المصرية بتغريدة عبر موقع “تويتر” بعض الأسباب التي قد تسبب اصفرار الأسنان.
إليك أسباب لاصفرار الأسنان:
- الأطعمة: الأنظمة الغذائيّة المليئة بالسّكريات والكربوهيدرات تتسبب بتصبغ الأسنان والنّخور.
- المشروبات: المشروبات مثل الشاي والقهوة.
- التدخين: تُلطِّخ منتجات التّبغ الأسنان باللون الأسود مع مرور الوقت.
- الدّواء: يمكن لبعض المضادات الحيويّة تحويل الأسنان إلى اللون الرمادي أو البنّي.
- سوء نظافة الفم: الأسنان الملطّخة قد تكون علامة على تراكم طبقة الـ”بلاك” أو التسوّس.
- الأمراض: بعض الالتهابات الفمويّة.
- الإفراط في الفلورايد: استهلاك مياه الشرب المفلورة، والعصائر، والمكمّلات الغذائيّة.
- الشّيخوخة: تبدأ الأسنان في الاصفرار مع تقدّم السّن.
- العامل الوراثي: يمكن أن يكون اصفرار الأسنان وراثيًا.
- الصّدمات الخفيفة: تتحوّل الأسنان للون الرمادي أو الأسود عند التعرّض لإصابة ما.
ولا تقتصر طرق حماية الأسنان على تنظيفها يوميًا، إذ تعتمد على وسائل عديدة، منها مراقبة ما تستهلكه.
وأوصت منظمة الصحة العالمية (WHO) وخدمة الصحة الوطنية في بريطانيا (NHS) بألا تشكّل السّكريات الحرّة أكثر من 5% من السعرات الحراريّة المُستهلكة يوميًا.
ويبلغ ذلك حوالي 30 جرامًا، أي حوالي 8 ملاعق صغيرة، من السكر يوميًا بالنّسبة للبالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 11 عامًا.
