توابل شائعة تعمل على إذابة الصفائح المسببة للجلطة الدموية

وكالات – مصدر الإخبارية

أفادت الدكتورة ديبورا لي من صيدلية دكتور فوكس على الانترنت بوجود 4 توابل شائعة تعمل بشكل كبيرة على إذابة جلطات الدم، حيث تخفض الصفائح الدموية عديمة اللون التي تساعد على تجلط الدم.

وأوضحت أن الكركم أول التوابل حيث فيه عنصر الكركمين المشتق من بيسديميثوكسيكوركومين (BDMC) الموجود في جذر الكركم، وكلتا هاتين المادتين لهما نشاط مضاد للتخثر.

ويأتي الزنجبيل بعده حيث قالت الخبيرة إنه “ثبت بأنه يقلل من تراكم الصفائح الدموية التي تكون الجلطة لمرضى الشريان التاجي”، وأظهرت دراسات معملية أخرى أن المركبات الموجودة في الزنجبيل تمنع إنتاج الثرموبوكسان، وهي مادة معروفة بتحفيز تراكم الصفائح الدموية.

وفي المرتبة الثالثة يأتي الفلفل الأحمر، ويعد الكابسيسين العنصر النشط في التوابل الحمراء، فيما يُعتقد أن له تأثيراً مضاداً للتجلط، حيث سلطت دراسة الضوء على الآليات الأساسية.

وقالت لي: “أظهرت النتائج أنه في جميع الجرعات، كانت هناك زيادة كبيرة في وقت النزيف، وتأخير كبير في وقت التخثر، وانخفاض كبير في عدد الصفائح الدموية”، وأظهرت دراسة عام 2019 استخدمت دم الإنسان، بأن الفلفل الحار يقلل بشكل كبير من وقت التخثر.

ثم تحل القرفة، وحسب لي فإنها تحتوي على الكومارين وهي مواد خفية بشكل طبيعي ولها خصائص مضادة للتخثر، وتحتوي قرفة كاسيا على كميات أكبر من الكومارين.

وأوضحت أن أقصى كمية يومية آمنة من قرفة كاسيا هي ثمانية مغم في اليوم لشخص بالغ يزن 178 رطلا (81 كغم)، وكمية قرفة كاسيا الموجودة في ملعقة صغيرة تتراوح بين 7 إلى 18 مغم – اعتمادا على قوة المستحضر، لذلك من المهم عدم تناول الكثير.

ونصحت الدكتورة بالتوجه للطبيب قبل البدء بتناول هذه التوابل رغم فعاليتها في إذابة الكتل التي تشبه الهلام وتكون الجلطة الدموية.

إضافة إلى أنها اقترحت عدم تناولها إلى جانب الأيبوبروفين والأسبرين لأن مسكنات الألم هذه لها تأثير سيولة الدم.

اقرأ أيضاً: أهمها الفلفل الأسود.. قائمة بأفضل التوابل الصحية المهمة لكبار السن