ليست مفيدة في كل أوقاتها.. مخاطر التعرض لأشعة الشمس وقت الظهيرة

وكالات _ مصدر الإخبارية

حذر طبيب مصري، من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترة الظهيرة، لما لها من مخاطر تعود على  جلد الإنسان بالضرر البالغ.

وأكد الدكتور هاني الناظر طبيب الأمراض الجلدية المصري، رئيس المركز القومي للبحوث السابق، في تصريحات تلفزيونية، أن جسم الانسان بحاجة ماسة إلى أشعة الشمس للحصول على فيتامين “د” تحديداً، الذي يقوي العظام.

وأشار إلى أنّ الحاجة لأشعة الشمس  لا يبرر أن يتعرض الشخص لأشعة الشمس أثناء الظهيرة، لأن ذلك يؤثر بشكل سلبي على الجلد والجسم بوجه عام.

ويفضل الناظر أن يكون التعرض لأشعة الشمس، في وقت ما قبل غروب الشمس بقليل بحيث تكون أشعتها أقل خطورة وسخونة، وتأثيراتها السلبية على الجلد وصحة الإنسان أقل بشكل كبير.

وبين المخاطر المباشرة التي يمكن أن تسببها أشعة الشمس وقت الظهيرة، منبهاً من خطر الإصابة بالتهاب الجلد والتسمم الضوئي، وقد يصل الأمر إلى الحروق.

ونصح هاني الناظر بارتداء الملابس القطنية عند ارتفاع درجات الحرارة لتقليل خطورة أشعة الشمس على الجسم، وعدم ملامسة الشمس مباشرة للجلد.

إقرأ أيضاً/ 10 أطعمة لحماية البشرة من أشعة الشمس واكتساب سمرة صحية