حلول بسيطة لعلاج حروق الشمس والوقاية منها
وكالات – مصدر الإخبارية
مع بدء فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يصاب الكثيرون بحروق الشمس، إلا أن أخصائيون ينصحون بعدم علاجها بوضع الزبادي والزيت على المنطقة المصابة بالحروق من الجلد كما هو شائع.
بدوره يقول الطبيب الروسي بيتر ميرينكوف، أخصائي الأمراض الجلدية، في حديث لموقع doctorpiter.ru، إن الأشخاص الذين يصابون بحروق شمسية، غالباً ما يهملون هذه الإصابة، مع أنه من الضروري البدء فورا بعلاج المنطقة المصابة، لمنع حدوث مضاعفات.
وتفيد هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، بأن العلامات التي تشير إلى الإصابة بحروق شمسية هي:
– يصبج الجلد ساخناً.
– احمرار الجلد، وعند الضغط على المنطقة تبقى بقعة بيضاء على الجلد.
– عند لمس المكان يكون مؤلماً وغير مريح.
– الشعور بأن مكان الإصابة “يحترق”
– ظهور البثور.
وينصح الطبيب عند ظهور أي علامة من هذه العلامات، بالذهاب فوراً إلى مكان مظلل ووضع غطاء بارد على المنطقة المصابة أو غسلها بالماء البارد، ويفضل تناول أدوية مسكنة لمنع حدوث التهابات.
ويوضح أنه يمنع منعا باتا وضع منتجات الألبان أو زيت نباتي والفازلين والغلسيرين أو أي شيء يحتوي على دهون على المنطقة المصابة، لأنها تمنع انبعاث الحرارة منها، ما قد يؤدي إلى الإصابة بعدوى.
ويتابع: “تؤثر حموضة منتجات الألبان في الجلد المصاب، خاصة إذا اخذنا بالاعتبار، أن هذه المواد تضاف لها مكملات غذائية عادة. والمصيبة الأكبر هي أن بعض المصابين يأخذون حماما ساخنا، معتقدين أن هذا “يزيل” السمرة ، ولكنهم في الواقع يفاقمون حالتهم الصحية، حيث يبدأ تورم الأنسجة الناعمة”.
ويلفت إلى أنه يمنع استخدام محاليل محتوية على الكحول في علاج هذه الحروق، لأنها تسبب جفاف الجلد وتفاقم حالته. ولا ينصح أيضا بغسل هذه المنطقة بالصابون ووضع كريمات دهنية عليها، ولا يحبذ فقع البثور وإزالة الجلد.
ويؤكد على ضرورة حماية المنطقة المصابة بوضع شاش وارتداء ملابس خفيفة فضفاضة مصنوعة من أنسجة طبيعية، ويمكن لاحقا دهنها بمرهم طبي للإسراع بشفائها.
ويردف أنه للوقاية من حروق الشمس، لا ينصح بالبقاء تحت أشعة الشمس خلال الفترة من الساعة 12 وإلى الساعة 16، بسبب ارتفاع مستوى الأشعة فوق البنفسجية تحت الشمس خلالها.
اقرأ أيضاً: كم عدد ساعات النوم اللازمة للوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية؟
