يمكن أن يرتفع مستوى السكر في الدم تدريجياً من دون أن يلاحظ الشخص ذلك لسنوات، مما يزيد خطر الإصابة بالسكري وتلف الأوعية الدموية ومشكلات في العين والقلب والكلى والأعصاب. ووفقاً لموقع «فيري ويل هيلث»، هناك 11 علامة تحذيرية تساعد على اكتشاف ارتفاع السكر مبكراً.
أولى هذه العلامات العطش الشديد، إذ تعمل الكلى على التخلص من فائض السكر عبر سحب السوائل من أنسجة الجسم، مما يؤدي إلى جفاف الفم وزيادة الحاجة إلى الشرب. ويرافق ذلك عادةً التبول المتكرر، خاصة أثناء الليل، نتيجة سحب الكلى المزيد من الماء لتخفيف تركيز السكر.
كما يُعد الشعور بالجوع المتكرر أحد العلامات، لأن الخلايا لا تتمكن من استخدام السكر كمصدر للطاقة. وقد يتسبب ارتفاع السكر أيضاً في عدم وضوح الرؤية بسبب سحب السوائل من عدسات العين.
ومن الأعراض الشائعة كذلك الشعور بالتعب والخمول، نتيجة بقاء السكر في الدم وعدم دخوله إلى الخلايا. كما يصبح الجسم أكثر عرضة للعدوى بسبب ضعف المناعة، بينما تظهر مشاكل جلدية مثل الجفاف والحكة وبطء التئام الجروح.
ارتفاع السكر قد يؤثر أيضاً على المزاج، مسبباً العصبية أو الحزن، كما قد يؤدي إلى ألم المعدة بسبب تأخر إفراغها أو نتيجة الحماض الكيتوني السكري، وهي حالة تستوجب تدخلاً طبياً سريعاً.
ويُعد فقدان الوزن غير المقصود، خصوصاً لدى الأطفال، مؤشراً خطيراً على عدم قدرة الجسم على استخدام السكر. أما تنميل الأطراف أو الإحساس بالوخز، فقد ينتج عن تلف الأعصاب الناتج عن استمرار ارتفاع مستويات السكر لفترات طويلة.
