السر : هذه الطريقة البسيطة فعالة في التخلص من الوزن الزائد ! ديسمبر 21, 2019صحة وجمال صحة - مصدر الإخبارية في الوقت الذي يتبع فيه البعض طرقا عدة توصف أحيانا بالقاسية من أجل التخلص من الوزن الزائد،…
هذه الأسباب تزيد وزنك رغم الحمية ديسمبر 21, 2019صحة وجمال صحة - مصدر الإخبارية الحمية أو تغيير النظام الغذائي والحركة، يلجأ إليها كل من يريد تخفيض وزنه، ولكن قد لا تتحقق…
كيف خسر قاقات 30 كيلوغراماً من وزنه؟ (صور) ديسمبر 21, 2019صحة وجمال صحة - مصدر الإخبارية قال غوناي قاقات (44 عاما) -مسؤول إحدى الشركات السياحية في تركيا- إنه أصيب بالبدانة نتيجة…
اليوسفي”الكلمنتينا” الفاكهة التي تحميك من البدانة ديسمبر 12, 2019صحة وجمال صحة - مصدر الإخبارية قالت خبيرة التغذية الألمانية إمكه ريزه إن اليوسفي يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال، حيث إنه…
بدائل طبيعية عن السكر الأبيض منخفضة السعرات الحرارية ديسمبر 12, 2019صحة وجمال صحة - مصدر الإخبارية يمكن أن يؤدي تناول الكثير من السكر الأبيض إلى زيادة خطر السمنة والإصابة بتسوس الأسنان، وقد…
للتخلص من الكرش .. فواكه مميزة تساعدك دون رجيم ديسمبر 12, 2019صحة وجمال صحة - مصدر الإخبارية تراكم الدهون فى البطن مسببةً الكرش والذى له العديد من الاثار الضارة نفسياً وكذلك صحياً فهو من…
تشقق الشفاه في الشتاء .. سببه هذه الإخطاء وهذا علاجه نوفمبر 21, 2019صحة وجمال صحة - مصدر الإخبارية تتنوع أسباب تشقق الشفاه الذي يسبب إزعاجا للكثيرين لاسيما في الشتاء،بعض المواد المنزلية تقضي…
13 حيلة لإنقاص الوزن دون نظام غذائي أو رياضة نوفمبر 9, 2019صحة وجمال صحة - مصدر الإخبارية يجد أغلبنا صعوبة في الالتزام باتباع حمية غذائية معينة لفترات طويلة، وممارسة التمارين…
إذا بلغت الأربعين..يجب عليك إدخال هذه التعديلات على صحتك نوفمبر 5, 2019صحة وجمال صحة - مصدر الإخبارية عند بلوغك منتصف العمر بالقرب من سن الأربعين ، يستجيب جسمك بطرق جديدة غير مُتوقّعة، ويعد هذا…
الكرش .. للتخلص منه ابتعد عن هذه الأطعمة الخمسة نوفمبر 4, 2019صحة وجمال صحة - مصدر الإخبارية الكرش "دهون البطن"، كابوس يؤرق النساء والرجال على حد سواء. ويتفق الأطباء على أن الدهون في…