المشي والصحة الجيدة.. دراسة توضح تأثير عدد الخطوات يوليو 29, 2025صحة وجمال وكالات - مصدر الإخبارية أظهرت دراسة حديثة أن الفكرة الشائعة بأن المشي لـ10 آلاف خطوة يومياً يحقق فوائد صحية…