الوسم: حصى الكلى

صحة – مصدر الإخبارية

يتعرض مرضى حصى الكلى إلى انتكاسات مضاعفة في شهر رمضان بسبب قلة شرب الماء، حيث نهار الصيام الطويل وتناول أطعمة ربما تحتاج مزيداً من الوقت ومزيداً من كميات الماء كي لا تعقد وضعية المصاب أكثر.

وفي هذا الصدد أفاد الدكتور داوود كاشمولة استشاري جراحة المسالك البولية أن عدم استهلاك كميات كافية من السوائل هو المسبب الأساسي للمرض، إضافة إلى أسباب أخرى تعود إلى عوامل وراثية.

وأوضح أن الحصى تتكون في الكلى بسبب حدوث اضطراب في مستويات السوائل والأملاح والمعادن وبعض المركبات الأخرى في البول، لذا فإن الماء ضروري لتسهيل عملية التخلص من هذه الأملاح والمعادن من الجسم.

وأوصى استشاري جراحة المسالك البولية مريض حصوات الكلى بعدم صيام شهر رمضان إذا كان يعاني من انسداد الحالب، أو التهابات الحالب أو المثانة أو المسالك البولية، أو عدم استقرار الحصوة، وإذا كان يشكو من أعراض شديدة الحدة مثل المغص الكلوي.

من جهته، نصح الدكتور داوود كاشمولة مريض حصوات الكلى بشرب 2 – 2.5 لتر من الماء والسوائل بين الإفطار والسحور، َافة إلى الابتعاد عن الطعام المالح، والسكريات المركز في وجبة الإفطار لأنها تولد العطش.

وشدد على تجنب بذل المجهود البدني خلال صيام النهار، لمنع التعرق والحفاظ على السوائل داخل الجسم.

ولفت الدكتور كاشمولة أن تناول السلطة الخضراء الغنية بالفيتامينات والمعادن على الإفطار والسحور مهم جداً لاحتوائها على المياه اللازمة لتعويض الجسم عن السوائل المفقودة.

اقرأ أيضاً:تحذير.. الإفراط في تناول هذا الفيتامين يصيبك بحصى الكلى

وكالات _ مصدر الإخبارية

تتكون حصى الكلى من أملاح ومعادن تتبلور مكوّنة حصى صغيرة تتفاوت في حجمها، إذ يمكن أن تكون بحجم حبيبات الرمل، أو كبيرة بحجم كرة الغولف، قد تبقى الحصى داخل الكليتين أو قد تتحرك إلى خارج الجسم بواسطة الجهاز البولي

وحصوات الكلى شائعة ومؤلمة جدا، إذا كانت الحجارة أصغر في الحجم، فقد لا تعاني من أي أعراض، تمر معظم الحصوات دون علاج بينما قد يحتاج البعض إلى أدوية أو حتى إزالة جراحية

بمجرد أن يبدأ الحجر في التحرك، تظهر بعض الأعراض التي قد يعاني منها المرء، يجب ألا تتجاهل أعراض حصى الكلى وأن تطلب المساعدة الطبية في الوقت المناسب، وهناك  بعض علامات وأعراض حصوات الكلى التي يجب أن تعرفها.

أعراض حصوات الكلى

ألم حول الكلى

الألم هو أكثر أعراض حصى الكلى شيوعًا والتي يدركها الكثيرون، قد يعاني البعض من ألم شديد، يحدث هذا عادة عندما تتحرك الحصاة في الحالب الضيق، قد تشعر بالألم على طول جانبك وظهرك ، أسفل الضلوع.

التبول أكثر من المعتاد

قد يشعر الشخص المصاب بحصوات الكلى بالحاجة الملحة للتبول، يحدث هذا عندما تنتقل الحصاة إلى الجزء السفلي من المسالك البولية، إذا كنت تعاني أيضًا من الرغبة المستمرة في التبول ليلًا ونهارًا ، فقد تكون علامة على وجود حصوات في الكلى.

الغثيان وآلام المعدة

يمكن أن يكون هناك عدة أسباب وراء آلام المعدة والغثيان، يمكن أن تكون حصوات الكلى أحد الأسباب المحتملة، إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل الغثيان والقيء ، فقد يكون ذلك بسبب حصوات الكلى.

حمى وقشعريرة

من الأعراض الشائعة الأخرى لحصوات الكلى الحمى ، قد تعاني أيضًا من قشعريرة، يمكن أن يحدث هذا بسبب عدوى في الكلى، لكن الحمى والقشعريرة يمكن أن تكون علامات على مشاكل طبية أخرى أيضًا، لا تتجاهل إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة للغاية.

بول كريه الرائحة

قد تلاحظ تغيرات في البول بسبب حصوات الكلى، قد يكون البول عكر أو كريه الرائحة علامة على وجود حصوات في الكلى،  يحدث هذا بسبب إصابة الكلى أو أي جزء آخر من المسالك البولية.

الوقاية من حصى الكلى

يمكن اتباع بعض التدابير والإجراءات التي تقي من الإصابة بحصى الكلى، مثل ما يأتي:

الحرص على شرب كميات كافية من السوائل: حيث يجب محاولة شرب كميات كافية من الماء، بما يقارب 8 – 10 كؤوس يوميًا وذلك بشكل تدريجي.

الحرص على تغيير النظام الغذائي: يرتبط النظام الغذائي بشكل كبير بتكون الحصى في الكلى.