حمام البخار وفوائده المذهلة على الصحة والبشرة
صحة _ مصدر الإخبارية
اشتُهر حمام البخار منذ القدم في تركيا وبلاد الشام، ويُعتبر من أكثر الطرق الصحية والتجميلية التي يتزايد عليها الطلب في المناسبات والأعياد، لما له من فوائد كبيرة للجسم والبشرة خاصة. حمام البخار يُخصص له غرف تسمى بغرف…
غير البرتقال.. فواكه وخضراوات تحتوي على فيتامين C
صحة - مصدر الإخبارية
نشرت صحيفة Times of India عدد من الأطعمة تحتوي على فيتامين C تتنوع بين فواكه وخضراوات، حيث يعتبر من أفضل المغذيات لجهاز المناعة. ومن المعروف أن البرتقال يجتوي على 53.2 مغم فيتامين C لكل 100 غرام، ورغم ذلك، هناك…
لمرضى السكري.. فوائد صحية مذهلة للقرفة تعرف عليها
صحة _ مصدر الإخبارية
تعدّ القرفة واحدة من أشهر التوابل القديمة التي استخدمها أجدادنا منذ القِدم في الطب البديل ، لما تحتويه على مضادات الأكسدة الأكثر تركيزاً، وهي مصدر غني للعديد من المعادن المهمة جداً لصحة الإنسان. تُشكل القرفة مصدرًا…
على الطريقة اليابانية.. 8 نصائح تساعد على إنقاص الوزن
صحة - مصدر الإخبارية
نشر موقع Jagran الياباني نصائح سهلة لإنقاص الوزن، تغني عن كثير من الأنظمة الغذائية والأنشطة البدينة. وتتلخص هذه النصائح في 8 خطوات: 1. تجنب الشرب أثناء الأكل:
أوضح الموقع أن شرب الماء مع الطعام يسبب شعوراً…
طرق ناجحة وفعّالة.. كيف تعالج احمرار العينين منزلياً؟
صحة _ مصدر الإخبارية
يحدث احمرار العين نتيجة دخول أجسام غريبة في العين، أو التعرّض للشمس بشكل مباشر أو الهواء وغيرها من العوامل الأخرى، التي تؤدي إلى توسّع في الأوعية الدموية الموجودة على سطح العين، فتسبب التهابها. وغالبا ما يكون احمرار…
تجنباً للعواقب الوخيمة.. نصائح يجب اتباعها قبل تناول الأدوية في الصيف
صحة _ مصدر الإخبارية
نصح مركز طبي ألماني، أصحاب الأمراض المزمنة" مَن يتناولون الأدوية باستمرار"، بضرورة استشارة الطبيب المعالج وتعديل تناول جرعة الدواء خلال موجات الحرارة الشديدة، تجنباً لتأثير الحرارة السلبي على مفعول الأدوية. وأوضح…
رغم التحذيرات.. فوائد لا تعرفها للملح
صجة _ مصدر الإخبارية
رغم التحذيرات المنتشرة حول الأضرار التي تسببها كثرة تناول الأملاح الا أن الملح يُعد شيء ضروري في حياة الإنسان، حيث يكاد لا يخلو منزل في العالم منه.
وفي هذا المقال نستعرض أهم الاستخدامات الأخرى للملح، والتي قد لا…
البديلة عن السكر.. مادة في المحليات الصناعية تُسبب السرطان
وكالات- مصدر الإخبارية
أفاد مصدران مطلعان، بأن الوكالة الدولية لبحوث السرطان بصدد إعلان أن أحد أكثر المحليات الصناعية شيوعًا في العالم مادة مسرطنة محتملة الشهر المقبل. ووضعت الوكالة التابعة لمنظمة الصحة العالمية في مواجهة مع صناعة…
ما هي الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر المفاجئ؟
وكالات- مصدر الإخبارية
ينزعج بعض النساء والرجال من تساقط الشعر المفاجئ، إذ يمكن ربطه بأمراض المناعة الذاتية والتغيرات الهرمونية ونقص في الفيتامينات. وكشف الطبيب البريطاني للأمراض الباطنية نيل باتيل، عن الأسباب الرئيسية للصلع المفاجئ في…
نصائح مفيدة للتخلص من دهون البطن والزوائد
صحة _ مصدر الإخبارية
التخلص من دهون البطن والجوانب قد يحتاج إلى إجراء تغييرات في النظام الغذائي والتمارين الرياضية ونمط الحياة. وفي هذا المقال سنقدم لكم نصائح مفيدة وبعض الطرق الطبيعية لتحقيق الأمر: 1. تجنّب السكر المضاف يعدّ…