لـ”شيخوخة صحية”.. دراسة تكشف “سر” الشاي والتوت والحمضيات

وكالات - مصدر الإخبارية كشفت دراسة حديثة أن تناول كميات أكبر من الشاي الأسود، والتوت، والفواكه الحمضية يوميا، قد يكون مفتاحا لشيخوخة صحية. وأجريت الدراسة التي استمرت على مدار 24 عاما، بمشاركة أكثر من 86 ألف شخص، من قبل فريق…

هل التمارين الصباحية مفيدة لخسارة الوزن؟

وكالات - مصدر الإخبارية كشفت دراسة جديدة أن الوقت الذي يختاره الشخص لممارسة التمارين الرياضية قد يكون له تأثير على فقدان الوزن. وظل النقاش حول أفضل وقت في اليوم لممارسة التمارين الرياضية محط جدال منذ سنوات، حيث كانت الأبحاث والدراسات…

لمحبي الوشوم.. تحذير طبي من بعض أنواع الحبر

وكالات - مصدر الإخبارية فيما يهوى الملايين حول العالم رسم وشوم على أجسادهم، حذرت هيئة طبية من خطورة بعض أنواع الحبر المستخدمة. فقد أوضحت هيئة الغذاء والدواء الأميركية أن هذه الأحبار تحتوي على نوع من البكتيريا التي تسبب الالتهابات والطفح…

دراسة: استخدام علاجات السمنة الحديثة “آمن للمرضى النفسيين”

وكالات - مصدر الإخبارية كشفت مراجعة شاملة للأدلة العلمية أن أدوية السمنة الجديدة، المعروفة باسم "ناهضات مستقبلات الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1"، آمنة وفعّالة لمرضى الاضطرابات النفسية، إذ تساعدهم على فقدان الوزن وتحسين السيطرة على مستويات…

دراسة تحذر من فشل عالمي في مواجهة السمنة بين الأطفال والمراهقين

وكالات - مصدر الإخبارية حذَّرت دراسة حديثة، نشرتها دورية "ذا لانسيت" (The Lancet)، من ارتفاع معدلات السمنة بين الأطفال والمراهقين على مستوى العالم بحلول عام 2050، مع توقعات بأن يصبح واحد من كل ستة أطفال ومراهقين يعاني من السمنة. وتشير…

فوائد بذور اليقطين للرجال

وكالات - مصدر الإخبارية تُعد بذور اليقطين واحدة من الكنوز الغذائية التي تمنح الجسم فوائد صحية متعددة، خاصةً للرجال. هذه البذور الصغيرة مليئة بالعناصر الغذائية الضرورية مثل الزنك، والمغنيسيوم، ومضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية الأساسية،…

هذه العادة اليومية تدمر القولون وتضاعف خطر السرطان 24 مرة

وكالات - مصدر الإخبارية أجرت جامعة كاليفورنيا في سان دييغو، دراسة جديدة، كشفت فيها عن نتائج هامة حول العلاقة بين مرض سرطان القولون، وسلوك ضار قد يؤثر على صحة المرضى، بطريقة مضاعفة. وبحسب الدراسة، التي شملت أكثر من 1000 مريض بسرطان…

لماذا قد يكون شرب الشاي صباحاً مضراً بصحتك؟

وكالات - مصدر الإخبارية يشرب العديد من الأشخاص الشاي في الصباح، سواء مع وجبة الفطور أو قطعة كيك أو حتى من دون أي طعام أحياناً. ويُعدّ هذا المشروب صحياً إلى حد ما، إلا أن بعض العادات المتعلقة بكيفية وتوقيت تناوله صباحاً قد يعيقان عملية…

7 علامات تحذيرية من ارتفاع ضغط الدم.. منها الصداع صباحاً

وكالات - مصدر الإخبارية يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما تكون قوة دفع الدم على جدران الشرايين مرتفعة بشكل مستمر، والقراءة الطبيعية على المستوى العالمي لا تتجاوز 120/80 عندما يكون القلب في حالة الراحة على الرغم من أنه يمكن أن يختلف الرقم حسب…

العمل الليلي أو بنظام المناوبة ربما يؤدي إلى تسريع الشيخوخة

وكالات - مصدر الإخبارية كشفت دراسة جديدة، أجراها باحثون في كلية كينجز لندن، ونُشرت الاثنين في وقائع الأكاديمية الوطنية، أن خلايا العضلات تحتوي على "ساعات بيولوجية داخلية"، تُنظّم عمليات تجديدها، ومن شأن تعطيلها، كما يحدث في ظروف العمل…