وكالات _ مصدر الإخبارية كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد، أن هناك مهن قد تتمع بحماية أكبر ضد مرض الزهايمر. و أظهرت الدراسة ان سائقي سيارات الأجرة والإسعاف سجلوا أدنى معدلات الوفيات المرتبطة بالمرض مقارنةً…

وكالات - مصدر الإخبارية أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد صحية أيضية رائعة. ووجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم زيادة أقل في الوزن وانخفاض في خطر…

وكالات_مصدر الاخبارية: قال المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف، مساء الاثنين إن روسيا لم تتخذ قرارات نهائية بشأن مستقبل القواعد الروسية في سوريا حتى الآن. وأضاف بيسكوف أن موسكو تجري حوارا مع القوى المسيطرة على الوضع في سوريا بشأن مستقبل…

صحة _ مصدر الإخبارية تتميز بذور الكراوية بفوائدها الصحية المتعددة، فهي مصدراً ممتازاً للألياف الغذائية، تعمل كمضاد للسرطان، كما تساعد هذه البذور في القضاء على الطفيليات المعوية، تهدئة السعال، نزلات البرد، الحمى، وغيرها من الفوائد الصحية…

وكالات - مصدر الإخبارية مع بدء فصل الشتاء، تتزايد مخاطر الإصابة بالإنفلونزا أو نزلات البرد. والإنفلونزا هي عدوى فيروسية تُصيب الجهاز التنفسّي. وتشمل أعراضًا مثل سيلان الأنف، والتهاب الحلق، والسعال، والصداع، والتعب، والحمى، والقيء،…

وكالات _ مصدر الإخبارية يعد فيتامين "د" من الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات خاصة للأطفال، ويشتهر غالبا بفيتامين "الشمس"، حيث يتم تصنيعه داخل الجسم عبر الجلد عند التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية. وينصح الأطباء…

وكالات - مصدر الإخبارية هل لديك فكرة عن عدد القرارات التي اتّخذتها اليوم، منذ لحظة استيقاظك حتى لحظة إغلاق عينيك ليلًا؟ يقدّر أحد الخبراء أن عقلك يتخذ ما يزيد عن 35 ألف قرار يوميًا، وهذا الأمر، في كثير من الأحيان، قد يستنزف طاقتك ما يجعلك…

وكالات - مصدر الإخبارية قد يصف لك الطبيب تناول السوائل الصافية، مثل الماء والمرق والجيلاتين، باعتبارها سهلة الهضم؛ وذلك لفترة قصيرة قبل بعض الإجراءات الطبية أو بعدها، أو إذا كان المريض يعاني من مشكلات في الجهاز الهضمي، مثل القيء أو…

وكالات - مصدر الإخبارية يتفق الخبراء على أن تناول كميات أقل من الأطعمة المصنعة، والتي تُعرف بالأطعمة المسببة للالتهابات، يمكن أن يؤدي إلى نتائج صحية أفضل، وفق موقع Yale New Haven Health. فعلى سبيل المثال، يدعم خبراء الصحة النظام الغذائي…

وكالات - مصدر الإخبارية توصلت دراسة بحثية جديدة، شارك فيها أكثر من 14 ألف شخص، إلى أن ممارسة "5 دقائق فقط" من التمارين الرياضية يوميًا، "قد تساعد في خفض ضغط الدم بشكل طفيف". وضغط الدم المثالي هو 120/80 ملم زئبق، حيث يقيس الرقم الأكبر…