ماذا يحدث للكبد عند تناول التين الشوكي؟
صحة _ مصدر الإخبارية
التين الشوكي أو المشتهرة بفاكهة الصبر؛ أحد أشهر الفواكه المُحببة للعديد من الأشخاص لمذاقه المميز واللذيذ، إضافةً لاحتوائه على العديد من العناصر لغذائية التي يحتاجها الجسم، ولديها شعبية كبيرة وخاصةً في فصل الصيف.
وسنتعرف في التقرير التالي على تأثير التين الشوكي على صحة الكبد خاصة والجسم بشكلٍ عام.
ماذا يحدث للكبد عند تناول التين الشوكي؟
يعد التين الشوكي غني بمضادات الأكسدة التي تساهم في الحفاظ على صحة الكبد من التلف، وذلك لأن مضادات الأكسدة الموجودة تساهم في الحماية من الإصابة بالالتهابات والإجهاد التأكسدي الذي يضر بصحة الكبد.
كما أظهرت نتائج بعض الدراسات الطبية، التي أجريت مؤخرًا، أن تناول التين الشوكي يساهم في علاج المشاكل الصحية التي تصيب الكبد.
بالإضافة إلى صبار التين الشوكي الذي يقي من الإصابة بالكبد الدهني بسبب العناصر الغذائية التي تقلل من الإجهاد التأكسدي الذي يزيد من خطر الإصابة بمشكلات صحية مختلفة، حسب ما ذكرته نتائج إحدى الدراسات.
فوائد التين الشوكي على الجسم
- يتمتع التين الشوكي بخصائص مضادّة للأكسدة التي تحمي الخلايا من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرّة ، وخصائص مضادّة للالتهابات.
- يساعد على علاج تضخم البروستات، وسرطان البروستات.
- تحسن مستويات السكر في الدم.
- تعزيز صحة الجلد.
- تقوية الشعر وتحسين مظهره.
- تحسين مستويات الدهون الموجودة بالدم.
- تقوية جهاز المناعة لاحتوائه على عناصر غذائية عالية.
اقرأ أيضاً/ التفاح والطماطم.. أطعمة مهمة تعزز صحة الرئتين
