خذ حذرك نتائجه خطيرة.. أعراض نقص الأكسجين في الدم وطرق الوقاية

صحة _ مصدر الإخبارية

نقص الأكسجين هو عملية انخفاض في تزويد الأكسجين في الدم عن المستوى الطبيعي تحديداً في الشرايين ويؤدي إلى انخفاض في إنتاج الطاقة للجسم.

ويتم تحديد نقص الأكسجة عن طريق قياس مستوى الأوكسجين في عينة الدم التي تؤخذ من أحد الشرايين.

ويُمكن تحديد نقص الأكسجة أيضاً عن طريق قياس مستوى التشبع بالأوكسجين في الدم باستخدام مقياس التأكسج النبضي(
وهو عبارة عن جهاز صغير الحجم يُثبت بمشبك على إصبعك).

أعراض نقص الأكسجين.

-ضيق في التنفس.
-تنفس سريع.
-ضربات قلب سريعة.
-السعال أو الصفير.
-صداع الرأس.
-الشعور بالارتباك.
-تحول الجلد إلى أزرق أو الشفتين أو الأظافر.

أبرز أسباب نقصه في الدم:

هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تسبب في نقصه من الدم وتشمل:

-متلازمة الضائقة التنفسية الحادة (ARDS)
-فقر الدم.
-الربو.
-جلطة دموية في الرئة (انسداد رئوي).
-عيوب القلب الخلقية أو المرض.
-مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
-وجود سائل في الرئة (وذمة رئوية).
-الارتفاعات العالية.
-مرض الرئة الخلالي.
-الأدوية التي تخفِّض معدل التنفس.
-الالتهاب الرئوي.
-التندب في الرئتين (تليف رئوي).
-توقف التنفس أثناء النوم.

الوقاية من نقص التأكسج

يتم علاج نقص التأكسج عن طريق:
• ممارسة رياضات التنفس العميق.
• لعب رياضة اليوغا.
• الإقلاع عن التدخين.
• شرب الماء بشكل كافي.
• تناول الغذاء الصحي.

علاج نقص الأكسجين

الهدف من العلاج هو محاولة رفع مستويات الأكسجين في الدم إلى طبيعتها، لذلك يمكن استخدام العلاج بالأكسجين، وقد يتضمن ذلك استخدام قناع أكسجين أو أنبوب صغير في أنفكِ لتلقي الأكسجين الإضافي.

وبما أن نقص الأكسجين في الدم قد يحدث أيضاً بسبب حالة كامنة مثل الربو أو الالتهاب الرئوي، فسيعمل طبيبكِ على علاج هذه الحالات، إذا وجدت لديك.