هل تسبب القهوة انتفاخ البطن؟
وكالات – مصدر الإخبارية
يتساءل الكثيرون عن: هل تناول القهوة يتسبب فى الإصابة بانتفاخ البطن؟، تأتي الإجابة عن السؤال بالتقرير المنشور عبر موقع livestrong.
تُعد القهوة من المشروبات الغنية بالكافيين، والتي تساعد فى شعورك بالتركيز، والشعور بالطاقة والحيوية، كما أنها تساهم فى يقظة العقل.
وكالعادة يحذر الأطباء من الإسراف في تناول الأشياء، لذلك يجب عدم الإسراف فى تناول القهوة حتى لا تسبب أضرارًا صحية.
وقالت دراسة نشرت بمجلة “Nutrition Journal”، إن الأشخاص الذين يعانون من حساسية الكافيين يتعرضون عن تناوله للقهوة للإصابة بانتفاخ البطن والغازات.
وفي دراسة أجريت فى 2016، أشار إلى أن القهوة مشروب مفيد وآمنة للجهاز الهضمي، حيث وجد الباحثون أن القهوة لها دور كبير فى الحفاظ على التوازن البكتيري فى الأمعاء، وهذا يساعد فى تحسن عملية الهضم، لأنها تحفز الأمعاء على إنتاج حمض الهيدروكلوريك، الذي يساعد في التنويع بين البكتيريا المفيدة والضارة.
وأفاد التقرير بأن الأشخاص الذين يعانون فقط من حساسية الكافيين هم الذين يتعرضون لانتفاخ البطن عند تناولهم للقهوة، خاصة إذا كنت تقوم بإضافة الحليب أو المحليات الصناعية عليها، فهذه الأشياء تستغرق وقت طويل في الهضم وتكون الغازات، وتسبب الانتفاخ.
وأوضح التقرير أن الأشخاص أيضا الذين يعانون من مشكلة في القولون العصبي ومرضي كرون يتعرضون لانتفاخ البطن بعد تناول للقهوة.
اقرأ/ي أيضًا: دراسة تكشف سر الترابط بين التدخين والقهوة
