الأسباب 8 الأكثر شيوعًا لآلام البطن عند الأطفال وماذا يمكن فعله؟

وكالات- مصدر الاخبارية:

يعد ألم البطن أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لزيارة طبيب الأطفال. في كثير من الأحيان يكون سبب ظهورهم غير معروف، ولكن هناك أيضًا حالات قليلة يكون فيها سبب ظهور الألم واضحًا ويمكن الوقاية منه أكثر من مرة. يشرح الدكتور غالي ستوفمان، الطبيب والمعالج في طب الأطفال الصيني، ومدير القسم الطبي في مكابي تيفاي ومدير مركز العلاج التكميلي في المركز الطبي بجامعة برزيلاي، الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام البطن عند الأطفال وكيفية علاجها.

• قد يؤدي تدليك البطن اللطيف إلى إراحة الطفل. دلكي بطنه برفق بقليل من زيت اللوز أو زيت بذور العنب أو زيت السمسم الساخن بحركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة.
• بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر ، يمكن إضافة قطرة واحدة من زيت اللافندر الأساسي إلى الزيت. يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين استخدام زيت الهيل ، وهو فعال ضد انتفاخ البطن وعسر الهضم.

2- الإفراط في الأكل
إن الإفراط في تناول الطعام عند الأطفال، من الفاكهة إلى البيتزا والحلويات، يشكل ضغطًا كبيرًا على جهازهم الهضمي الدقيق. يسبب الحمل الزائد طفحًا جلديًا غذائيًا، وآلامًا في البطن، وانتفاخًا وغازات، وأحيانًا أيضًا إمساك أو إفرازات خضراء برائحة نفاذة.
ماذا تفعلون:
• حاول معرفة سبب الإفراط في الأكل – حدث غير عادي؟ ملل؟ إحباط؟ حسب سبب محاولة إيجاد الحل. على سبيل المثال، إذا كان الأطفال يجلسون أمام التلفزيون طوال اليوم ويلتهمون الطعام، فقد يكون الاتجاه هو الاستمتاع في الملعب والسير معًا إلى الحديقة.
• علّمهم منذ سن مبكرة ما هو الأكل الواعي: مضغ وجبات بطيئة ومنظمة ومتناسبة والتعرف على الشعور بالشبع.
• لا “تدفع” لهم الطعام، ولا تصر على إنهاء الطبق في الطبق.
• بين الوجبات، حتى في حفلات أعياد الميلاد، قلل من تناول الوجبات الخفيفة. يمكنك منحهم كأسًا واستنتاج أنه يمكنهم تناول كل ما يدخل فيه. وهذا كل شيء.
3. الإمساك
الإمساك المطول، أقل من ثلاث مرات في الأسبوع، يمكن أن يسبب آلامًا في البطن عند الأطفال. بالإضافة إلى عدم الراحة في البطن، قد تظهر أعراض أخرى مثل الانتفاخ والبراز الصلب والجاف وآلام البطن بشكل متقطع بالقرب من السرة أو في الجانب الأيسر السفلي من البطن.
ماذا تفعلون:
• أدخل الأطعمة الغنية بالألياف في قائمتك – الخضروات والفواكه والخبز الكامل.
• ذكرهم بشرب كمية كافية من الماء. لتشجيعهم يمكنك شراء زجاجة ماء ملونة حسب اختيارهم.
• استبدل وجبتك الخفيفة اليومية بحلوى صحية غنية بالألياف، مثل كرة الشوكولاتة من التمر والكاكاو أو الفواكه المجففة العضوية.
• إذا استمر الإمساك لأكثر من 2-3 أيام، استشر طبيبك. قد يوصي بإضافة ملينات البراز.
• في الحالات التي يبدو فيها أن الطفل يمتنع عن الذهاب إلى الحمام بانتظام، استشر الطبيب المعالج بشأن التوجيه المناسب.
4. التسمم الغذائي
غالبًا ما يحدث التسمم الغذائي (اضطراب المعدة) بسبب بكتيريا مثل السالمونيلا والشيغيلا والإشريكية القولونية والعطيفة ، والتي تتكاثر في ظل ظروف معينة (مثل الحمى) داخل الطعام بمعدل سريع.
بعد تناول الطعام المصاب قد تظهر آلام متقطعة في البطن ، وإسهال مائي ، وغثيان ، وقيء ، وأحيانا قشعريرة وحمى وإرهاق. على عكس الأمراض المعدية التي تصيب الجهاز الهضمي ، فإن التسمم الغذائي ليس معديًا.
تحدث التهابات الجهاز الهضمي بسبب البكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات وعادة ما تنتقل من خلال تلوث الطعام وعدم غسل اليدين بعد زيارة المرحاض وأحيانًا ملامسة الأسطح. العدوى أكثر شيوعًا في رياض الأطفال والمؤسسات التعليمية.
ماذا تفعلون:
• من المهم مراقبة الأطفال والتأكد من تناولهم السوائل (خاصة الماء والحساء الطازج) لتجنب الجفاف. يمكنك تحلية الماء بدبس السكر الغني بالملح أو إعطاء الأطفال مشروبًا غنيًا بالملح (متوفر في الصيدليات).
• إذا لم يختفي المرض في غضون 24 ساعة، أو إذا كان الإسهال يحتوي على علامات دم أو مخاط، فاستشر طبيب الأطفال.
• في حالة الشك في الإصابة بالجفاف (حفاضات جافة، قلة التبول، ضعف الطفل أو قلة الدموع)، اطلب المساعدة الطبية على الفور.
5. القلق
في بعض الأطفال، يمكن أن تسبب المواقف العصيبة (على سبيل المثال قبل الفحص) تقلصات معوية وآلام في البطن وحتى براز لين أو إسهال.
ماذا تفعلون:
• حاول أن تكتشف مع الأطفال ما يزعجهم، وحاول تهدئتهم من خلال المحادثة أو تمارين التنفس أو الصور الموجهة (توجد كتب إرشادية مخصصة للأطفال).
• قم بإعداد الحقن العشبية المهدئة، مثل المليسا، والبابونج، وزهرة الآلام، والربينا الطبية (لويزا). لعمل التسريب، أضف 1-2 ملاعق كبيرة من أوراق النبات إلى كوب من الماء المغلي، وانقع لمدة 10 دقائق، ثم صفيها وقدم لهم مشروبًا ساخنًا أو باردًا. يمكنك التحلية بقليل من العسل.
6. الاضطرابات الهضمية
مرض الاضطرابات الهضمية هو حالة يكون فيها الجسم غير قادر على هضم الغلوتين – وهو بروتين موجود بشكل رئيسي في المنتجات الغذائية التي تحتوي على دقيق القمح أو الشعير أو الجاودار – وينتج أجسامًا مضادة ضده. إن استهلاك الغلوتين عند الطفل المصاب بمرض الاضطرابات الهضمية يسبب استجابة التهابية في الغشاء المخاطي للأمعاء ويضعف امتصاص الطعام، والذي يمكن أن يتجلى في آلام البطن واضطراب النمو وفقر الدم.
ماذا تفعلون:
يتم تشخيص المرض من قبل طبيب الجهاز الهضمي ، وهو طبيب متخصص في الجهاز الهضمي. قبل مقابلته ، يُنصح بتجنب تغيير النظام الغذائي حتى لا تتدخل في التشخيص.
لغرض التشخيص ، قد يحيلك الطبيب لإجراء اختبارات الدم (الكشف عن المستويات الأعلى من الأجسام المضادة النموذجية لمرض الاضطرابات الهضمية) والتنظير لأخذ عينة من الأمعاء.
علاج الاضطرابات الهضمية وقائي – تجنب الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين. لذلك ، وفقًا للنتائج ، ستتم إحالتك إلى اختصاصي تغذية للحصول على إرشادات وإنشاء قائمة لا تحتوي على أطعمة تحتوي على الغلوتين (الكعك والبيتزا والخبز المحمص والصلصات والمعكرونة والمزيد). بعد حوالي أسبوعين ومع تنفيذ التوصيات ، قد يشعر الأطفال المصابون بالداء البطني بفائدة في حالتهم.
7. عدم تحمل اللاكتوز
اللاكتوز هو نوع من السكر يوجد في الحليب ومنتجاته مثل الجبن والآيس كريم. ينتج الجسم عادة إنزيمًا يسمى اللاكتاز وتتمثل وظيفته في تكسير اللاكتوز إلى جلوكوز وجالاكتوز – سكريات يسهل امتصاصها. بعض الأطفال ، مثلهم مثل البالغين ، لا ينتجون ما يكفي من اللاكتاز لتفكيك اللاكتوز ، لذلك يستمر في الهجرة عبر الجهاز الهضمي نحو الأمعاء ، حيث يتسبب في امتصاص السوائل في التجويف المعوي. تقوم البكتيريا الموجودة في القناة الهضمية بتفكيك اللاكتوز ، وتنتج عملية التخمير هذه الغازات التي تنضم إلى السوائل الزائدة. نتيجة لذلك ، بعد حوالي نصف ساعة إلى ساعتين من تناول منتجات الألبان ، سيصاب الطفل بألم في البطن وانتفاخ في البطن وإسهال.
ماذا تفعلون:
في حالة الاشتباه في عدم تحمل اللاكتوز ، استشر طبيبك وسوف يحيلك للتشخيص. خيار واحد ، من خلال نظام حمية الإقصاء: إزالة الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز تدريجيًا (حليب البقر ، والجبن الطري ، والزبدة ، والصلصات) لمعرفة ما إذا كان هناك تحسن في الأعراض. خيار آخر: اختبار الهيدروجين عند الزفير ، حيث يتم قياس كمية غاز الهيدروجين في تنفس الأطفال (في حالة عدم تحمل اللاكتوز ، ستظهر مستويات عالية من الهيدروجين).
في الصيدليات وسلاسل الأدوية يمكنك الحصول على “لكتين” الذي يحتوي على الإنزيم المفقود. يُنصح بالتشاور مع الطبيب المعالج فيما يتعلق بمدى ملاءمته للطفل.
يمكن إعطاء الطفل منتجات ألبان قليلة اللاكتوز مثل الزبادي والأجبان الصلبة ، أو بدلاً من ذلك: منتجات ألبان خالية من اللاكتوز.
8. مرض التهاب الأمعاء
ألم البطن الناجم عن مرض الأمعاء الالتهابي مطول وهو أكثر شيوعًا في سن المراهقة. تشمل هذه المجموعة أمراضًا مثل التهاب القولون التقرحي وداء كرون. بالإضافة إلى آلام البطن ، قد يكون هناك أيضًا إسهال دموي ، وشعور بالفراغ والضعف والتعب ، وانخفاض الشهية والوزن.
ماذا تفعلون:
• اتصل بطبيبك من أجل التشخيص. سوف يحيلك إلى اختبار معمل. إذا كانت نتائج الاختبار تشير إلى فقر الدم أو زيادة الالتهاب ، فمن المهم استشارة طبيب الجهاز الهضمي لمزيد من التحقيق.
• يتلاءم علاج هذه الأمراض مع نوع المرض وشدته ، بهدف خلق فترة راحة مع مرور الوقت. عادة ما يشمل العلاج الدوائي الأدوية المضادة للالتهابات المصممة للوقت الذي يحدث فيه تفجر للمرض ، والأدوية الستيرويدية ، والأدوية البيولوجية والعلاج الغذائي باستخدام تركيبة سائلة لمدة 6-8 أسابيع.