شبكة مصدر الاخبارية

MSDRNEWS FB MSDRNEWS IG Youtube Telegram Twitter
الرئيسية فلسطينيو 48 شؤون إسرائيلية عربية وإقليمية اقتصاد تكنولوجيا تقارير خاصة رياضة منوعات إتصل بنا
الرئيسية صحة وجمال لماذا يتحوّل لون الأفوكادو إلى البُني؟ وهل يصبح غير صحي عند تناوله؟

خبراء يوضحون أن تغيّر اللون ناتج عن الأكسدة وليس دليلاً على الفساد الغذائي

لماذا يتحوّل لون الأفوكادو إلى البُني؟ وهل يصبح غير صحي عند تناوله؟

23 أكتوبر 2025 12:00 ص
Facebook X (Twitter) WhatsApp
خبراء يوضحون أن تغيّر اللون ناتج عن الأكسدة وليس دليلاً على الفساد الغذائي

وكالات - مصدر الإخبارية

يتحوّل لون ثمرة الأفوكادو إلى البُني نتيجة تفاعل طبيعي يُعرف بعملية الأكسدة، وفق تقرير نشره موقع VerywellHealth.
ويحدث هذا التفاعل عندما يتعرّض إنزيم يُسمّى بوليفينول أوكسيداز (PPO) الموجود في الثمرة للهواء، مما يؤدي إلى إنتاج الميلانين، وهو الصباغ ذاته المسؤول عن لون البشرة والشعر لدى الإنسان.

ورغم أن الأكسدة تغيّر لون الأفوكادو وتجعل طعمه أكثر مرارة قليلاً في الأجزاء المعرّضة للهواء، فإن ذلك لا يعني أن الثمرة أصبحت غير صالحة للأكل. فإذا كان جزء من اللب ما زال أخضر وطازجاً، فيمكن ببساطة إزالة الطبقة البنية وتناول الباقي بأمان.

ويؤكد الخبراء أن الفرق في الطعم غالباً غير ملحوظ، خاصة إذا استُخدم الأفوكادو في وصفات مثل الغواكامولي أو خُلط مع مكونات أخرى.

وللحد من سرعة الأكسدة، يُنصح بترك النواة داخل الثمرة، وتخزينها في وعاء محكم داخل الثلاجة، أو إضافة القليل من عصير الليمون أو الليم الحامض أو الأناناس أو ماء جوز الهند، إذ تساعد هذه المكونات الحمضية على الحفاظ على اللون الأخضر لفترة أطول.

 

لكن في حال لاحظت علامات واضحة على فساد الثمرة، مثل ليونة مفرطة، أو بقع سوداء من الداخل، أو رائحة كريهة وحموضة غير طبيعية، أو وجود عفن ظاهر، فمن الأفضل التخلص منها فوراً.

Facebook X (Twitter) WhatsApp
الأفوكادو الأكسدة اللون البني لون الأفوكادو

آخر الاخبار

السفير الأميركي لدى إسرائيل يوضح تصريحاته المثيرة للجدل حول الشرق الأوسط

السفير الأميركي لدى إسرائيل يوضح تصريحاته المثيرة للجدل حول الشرق الأوسط

الإمارات تدين انتهاكات المدنيين في السودان وتطالب بحماية النساء والفتيات

الإمارات تدين انتهاكات المدنيين في السودان وتطالب بحماية النساء والفتيات

المفوض السامي لحقوق الإنسان يحذر من تصعيد محتمل بين واشنطن وطهران

المفوض السامي لحقوق الإنسان يحذر من تصعيد محتمل بين واشنطن وطهران

لجنة التنمية في مخيم درعا تبدأ تسجيل بيانات الأهالي ضمن الإحصاء السكاني الشامل

لجنة التنمية في مخيم درعا تبدأ تسجيل بيانات الأهالي ضمن الإحصاء السكاني الشامل

الأكثر قراءة

1

ما هو تفسير حلم الإجهاض للمتزوجة غير الحامل؟

2

هذا تفسير حلم سقوط سن واحد علوي في المنام

3

ما هو تفسير رؤية ترك العمل في الحلم؟

4

بث مباشر: منتخب فلسطين يواجه كتالونيا ودياً وسط تضامن واسع في إسبانيا مع القضية الفلسطينية

تابعنا على فيسبوك

المقالات المرتبطة

خبراء تغذية يكشفون أسرار الحفاظ على الطاقة والشبع أثناء الصيام في رمضان

خبراء تغذية يكشفون أسرار الحفاظ على الطاقة والشبع أثناء الصيام في رمضان

إرشادات طبية لمرضى السكري في رمضان: كيف تصوم بأمان وتتجنب تقلبات السكر؟

إرشادات طبية لمرضى السكري في رمضان: كيف تصوم بأمان وتتجنب تقلبات السكر؟

دليل التغذية لمستخدمي «أوزمبيك»: ما الذي يُنصح بتجنّبه وما الأطعمة الداعمة لفقدان الوزن وضبط السكر؟

دليل التغذية لمستخدمي «أوزمبيك»: ما الذي يُنصح بتجنّبه وما الأطعمة الداعمة لفقدان الوزن وضبط السكر؟

تابعنا على فيسبوك

شبكة مصدر الاخبارية

مصدر الإخبارية، شبكة إعلامية فلسطينية مستقلة، تُعنى بالشأن الفلسطيني والإقليمي والدولي، وتولي أهمية خاصة للقضية الفلسطينية بالدرجة الأولى

فلسطينيو 48 عربية وإقليمية تقارير خاصة محلية اقتصاد الأسرة الأسرى منوعات اللاجئين القدس سياسة أقلام اتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة لمصدر الإخبارية © 2025

MSDRNEWS FB MSDRNEWS IG Youtube Telegram Twitter
BandoraCMS  Powered By BandoraCMS
سيتم تحسين تجربتك على هذا الموقع من خلال السماح بملفات تعريف الارتباط.