قواعد يجب أن تتبعها عند النوم 15 دقيقة أبريل 11, 2022صحة وجمال وكالات _ مصدر الإخبارية يعتبر الكثير من الناس أن النوم ليس فقط ضرورة لراحة الجسم بل هو وصفة جميلة جدا ومفيدة لكثير…
النوم في الضوء وعلاقته بأمراض السكري مارس 21, 2022صحة وجمال صحة _ مصدر الإخبارية يُفضل الكثير من الناس النوم على ضوء خافت، ولكن الحقائق العلمية جميعها أكدت أنّ إطفاء المصابيح…
أخطر وضعيات النوم على صحة الانسان وأفضلها فبراير 12, 2022صحة وجمال وكالات _مصدر الإخبارية لكل شخص طريقة نوم خاصة وفريدة، وهناك بعض الوضعيات الخاطئة والخطيرة التي تسبب الأمراض نتيجة…
أخطاء شائعة تقع فيها كل عروسة قبل زفافها.. تجنبيها فبراير 7, 2022صحة وجمال وكالات _ مصدر الإخبارية يوم الزفاف لن يتكرر في حياة العروس، وتجهد كل فتاة لان تجعله يوما مثاليا، تخيم عليه اجواء…
لتنعم بنوم هادئ وعميق عليك تجنب بعض العادات الخاطئة يناير 22, 2022صحة وجمال وكالات _ مصدر الإخبارية النوم بعمق لساعات طويلة من الليل من الأمور التي تتزايد صعوبتها في العصر الحديث، على الرغم…