دراسة: ممارسة الرياضة لخمس دقائق مفيدة لمرضى “القاتل الصامت” نوفمبر 8, 2024صحة وجمال وكالات - مصدر الإخبارية توصلت دراسة بحثية جديدة، شارك فيها أكثر من 14 ألف شخص، إلى أن ممارسة "5 دقائق فقط" من…
فقدان الوزن.. 3 خطوات بسيطة لضمان نتائج سريعة أكتوبر 22, 2024صحة وجمال وكالات - مصدر الإخبارية يرغب البشر في الوصول للوزن المثالي بسرعة إلا أن الكثيرين يحتارون بشأن البداية لا سيما…
ما هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة في رمضان؟ مارس 31, 2023صحة وجمال صحة _ مصدر الإخبارية الرياضة مفيدة ومهمة لصحة الإنسان في أي وقت، ولكن تكثر الأسئلة مع قدوم شهر رمضان عن جواز…
خاصة البدناء منهم.. تحذيرات من ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال فبراير 24, 2023صحة وجمال صحة _ مصدر الإخبارية حذرت مجلة معنية بالأسرة والطفل "إلتيرن" ، من أن ارتفاع ضغط الدم يصيب الأطفال أيضا، وخاصة…
طرق التخلص من التشنجات العضلية بعد ممارسة التمارين الرياضية مايو 8, 2022صحة وجمال صحة _ مصدر الإخبارية يصاب الإنسان بعد ممارسة الرياضة بالعديد من الأوجاع والآلام بعد أداء التمارين، وقد تؤدي إلى…