تصفح الوسم

السكر

السكر والمخدرات مفعول واحد وتأثيرات متشابهة.. كيف ؟

وكالات - مصدر الإخبارية كشفت دراسة حديثة أن تناول السكر ينجم عنه "صدمة" مثل تلك الناجمة عن جرعة مخدرات قوية. فقد وجد باحثون أن جرعة واحدة فقط من السكر تنشط نظام مستقبل أشباه الأفيون في الدماغ، كما أن الاستهلاك المطول للسكر يسبب…

بدائل طبيعية عن السكر الأبيض منخفضة السعرات الحرارية

صحة - مصدر الإخبارية يمكن أن يؤدي تناول الكثير من السكر الأبيض إلى زيادة خطر السمنة والإصابة بتسوس الأسنان، وقد يجد الكثير من الأشخاص صعوبة في الاستغناء عن مذاقه الحلو، لكن لحسن الحظ توجد بدائل جيدة أقل خطرا على الصحة. وتحتوي 100 غرام…

الصحة العالمية تحدد كمية ” السكر ” المسموح بها يومياً

صحة - مصدر الإخبارية قالت منظمة الصحة العالمية ، الثلاثاء، إن كمية السكر المسموح بها يوميا تبلغ 25 غراما كحد أقصى، موضحة أن هذه الكمية تعادل 6 ملاعق شاي ممسوحة. ونبهت الصحة العالمية إلى أن الإفراط في تناول السكر يهدد الصحة والجمال؛ حيث…