سر صحة وجمال البشرة في هذه المادة.. تعرف عليها

صحة _ مصدر الإخبارية

كشفت مجلة “Glamour” المعنية بالصحة والجمال أن مادة الباكوتشيول (Bakuchiol) تعد بمثابة سر صحة وجمال البشرة، حيث إنها تساعد على التمتع ببشرة نقية تشع شبابا وحيوية.

وأوضحت المجلة أن مادة الباكوتشيول تقضي على البثور والبقع الصبغية، ما يساعد في الحصول على بشرة نقية تخلو من الشوائب.

كما تمتاز مادة الباكوتشيول بتأثير مضاد للشيخوخة؛ حيث إنها تعد سلاحاً فعالاً لمحاربة التجاعيد، ما يساعد في الحصول على بشرة مفعمة بالشباب.

وبالإضافة إلى ذلك، تعمل مادة الباكوتشيول على تعزيز إنتاج الكولاجين، ومن ثم التمتع ببشرة ذات مظهر مشدود وبنية تتسم بالقوة والمرونة.

وذكرت مجلة “Glamour” أن مادة الباكوتشيول تعد مناسبة لكل أنواع البشرة، لا سيما البشرة المتقدمة في العمر والبشرة الزيتية والبشرة المختلطة.

وأوضحت أن البشرة يمكنها تحمل هذه المادة بصورة أفضل من مادة “الرتينول”.

اقرأ أيضاً/ فوائد الخيار الصحية والجمالية قبل النوم لن تخطر على بالك

فوائد مهمة للزبيب الأصفر والأسود ستجعلك تتناوله بانتظام

صحة _ مصدر الإخبارية

الزبيب بنوعيه (الأصفر والأسود) من أشهر الفواكه المجففة التي تمدّ الجسم بفوائد صحية مميزة، لاحتوائه على مضادات أكسدة ومغذيات.
يتم صنعه من خلال تجفيف العنب في الشمس. والزبيب هو العنب المجفف بالشمس، وكلا النوعين يمتلكان المحتوى الغذائي نفسه، إلا أن العناصر الغذائية في الزبيب مركزة أكثر، مثل الفيتامينات والمعادن.

وينصح خبراء التغذية بضرورة إضافة حبّات الزبيب إلى وجباتهم، مع مراعاة كمية السكر العالية التي يحتويها.

فوائد الزبيب للجسم:

1_ خفض الكوليسترول في الدم

يحتوي على نسبة ألياف غذائية عالية حيث تساعد على الشعور بالشبع لمدةٍ أطول، لأنها تُبقي الطعام في المعدة لمدة أطول.

كما وتُساعد على تحسين حركة الأمعاء وتمنع الإمساك، كما أثبتت الدراسات أهميتها في خفض مستوى كوليسترول الدم الضار.

2_لهشاشة العظام

يحتوي الزبيب ما يمثل نسبة 5% من حاجة الإنسان اليومية إلى الكالسيوم الذي يلعب دوراً مهما في بناء الأسنان والعظام.
يمد الجسم بالطاقة

مصدرغني بالكربوهيدرات وخصوصاً السكر الطبيعي، وعادة ما يمدّ الشخص بالطاقة عند شعوره بالخمول والكسل.

3_ للصحة الجنسية

يعزز الصحة الجنسية أيضاً لاحتوائه على فيتامين “أ” الذي يدخل في تركيب هرمون البروجستيرون، والذي يتحكم بالدورة الشهرية عند النساء.

كما أنه يعزز فاعلية الكلى في إنتاج الهرمونات الجنسية لدى الرجال.

4- مهم للأطفال

شرب الزبيب يعالج مشكلة الإمساك عند الأطفال، من خلال تحسين حركة الأمعاء؛ ويمكن شربه عن طريق نقع بعض الحبوب ليلة كاملة، ثم يشرب الطفل الماء المنقوع، فيحسن هذا المشروب حركة الأمعاء.

ويعمل الزبيب أيضاً على تعديل مستويات الحموضة في أجسام الأطفال، لأنه غني بالبوتاسيوم والمغنسيوم، العنصرين المسؤولين عن مستويات الحموضة، التي -وإن ارتفعت عن حدّها- فقد تؤدي إلى تدهور صحة القلب، وفقدان الشعر، وخلل في الأعضاء الداخلية.

فوائد الزبيب الأسود:

تتعدد فوائد الزبيب الأسود، وهو من أكثر الأنواع شيوعاً، وهو عبارة عن عنب أسود مجفف. فهو غني بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم وطاقته، ولصحة البشرة أيضاً، كما أنه مصدر مهم للمركبات الغذائية كالبوليفينول.

  • يقوّي الذاكرة والإدراك

أشارت دراسة نُشرت في العام 2018 إلى أن إعطاء مجموعة من الفئران المسنة 6 غرامات من الزبيب الأسود على مدار 90 يوماً، أدى إلى رفع مستويات مضادات الأكسدة بشكلٍ كبير في الدم، كما أنه حسّن من الإدراك والأداء الحركي لدى الفئران.

كما وجدت الدراسة أن فوائد الزبيب الأسود تشمل الذاكرة أيضاً، لا سيما أنها أُجريت على فئرانٍ مصابة بمرض الزهايمر، ليتبيّن أن للزبيب دوراً في تحسين الذاكرة المكانية وحماية الأعصاب.

  • يعالج فقر الدم

يحتوي الزبيب الأسود على 10% من حاجتنا اليومية إلى الحديد، المهم في تكوين الهيموغلوبين، المسؤول عن نقل الأوكسجين إلى جميع أجزاء الجسم. كما أنه يحتوي على فيتامين “سي” الذي يساعد على امتصاص الحديد؛ لذلك يُنصح بتناول الزبيب الأسود للمساهمة في علاج فقر الدم والوقاية من الإصابة به.

  • يعزز صحة القلب

يعمل الزبيب الأسود على تعزيز صحة القلب وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

  • يعزز نضارة البشرة

ترجع فوائد الزبيب الأسود للوجه والجلد إلى غناه بمضادات الأكسدة، بالإضافة إلى احتوائه على الزنك، والسيلينيوم، وفيتامين “سي”.. وجميعها عناصر تعمل في الحفاظ على نضارة البشرة وشبابها، وتؤخر من شيخوخة الخلايا.

فوائد الزبيب الأصفر:

فوائد الزبيب الأصفر كثيرة أيضاً، وتتقاطع في بعض النقاط مع فوائد الزبيب الأسود، لا سيما فيما يتعلق بتسريع عملية الهضم وتوازن مستوى الحموضة في المعدة وتعزيز صحة القلب، لكن له فوائد أخرى أيضاً:

  • يتحكم بمستوى السكر في الدم

الجدير بالذكر أن الزبيب الأصفر يُعتبر من الوجبات الخفيفة، والمناسبة لمرضى السكري بسبب احتوائه على الألياف الغذائية، والبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة.

  • جيد لحماية العينين

يحتوي الزبيب على مركب البوليفينول (Polyphenols) الذي يُعزز صحة العينين.

لك أن تتخيل ذلك.. الفوائد المذهلة للحلزون على البشرة

صحة _ مصدر الإخبارية

تستخرج شركات التجميل من “الحلزون” سائل يعرف باسم “السائل الذهبي”، يستخدم في العديد من مستحضرات التجميل التي تعالج مشكلات البشرة.

وفي الآونة الأخيرة اشتهر في مراكز التجميل استخدام الحلزون على الجلد مباشرة لاعتقادهم أن السائل الهلامي الذي يفرزه عند ملامسته للجلد، سوف يساهم في علاج العديد من الأمراض الجلدية، مثل حب الشباب.

والحلزون هو حيوان صغير الحجم، لزج، ينتمي إلى الرخويات، يفرز مادة هلامية تساعده على الحركة، ويغطي جسمه قوقعة جيرية صلبة، يختبئ بداخلها، ثم يخرج منه، ليفرز ما تم تجميعه من ذلك السائل الأبيض الشفاف، الذي يعتقد البعض أنه يمثل أهمية كبيرة لصحة البشرة.

وهنا سنجمل إليكم أهم فوائد الحلزون للبشرة:

1_ يرطب البشرة بعمق

الإفرازات التي ينتجها الحلزون تحتوي على عناصر تتسرب في بشرتك كّلها وبذلك يعزز نضارتها ويرطبها بعمق، وبعد تنفيذ هذه التقنية المذهلة، ستلاحظين على الفور عند غسل البشرة مدى اشراقها مع اللمعان الطبيعي والنقاوة التي تتمتع بها.

2_ يعالج جميع مشاكل البشرة

في حال كنت تعانين من حب الشباب، جفاف الجلد، البقع الداكنة، فستتخلصين منها عبر وضع الحلزون على البشرة.
كما وله القدرة على تنقيتها من الجراثيم والبكتيريا التي تتعرص لها يومياً، والتي بدورها تعرضك للكثير من المشاكل في بشرتك.

3_ يُزيل خطوط التجاعيد

خطوط التجاعيد في مساحات الوجه والرقبة وآثار التقدّم بالعمر مزعجة جداً، واذا كنت تريدين التخلص منها ننصحك بتجربة تقنية الحلزون على البشرة، والاستفادة من الافرازات التي ينتجها والتي تقلل من كل تلك العلامات.

4_ تدليك الوجه

تحتاج البشرة للتدليك من وقتٍ لآخر للتدليك التي ينفعها كثيراً للمحافظة على اشراقها وجمالها، بالإضافة لشدّها والتقليل من الترهل الذي قد تتعرض له. لذا الحلزون مع مروره على سطح بشرتك سيوفر لكِ المساج الناعم لوجهك والرقبة.

5_ التخلص من تصبغات البشرة

تعاني الكثير من السيدات من تصبغات البشرة، نتيجة استخدام مستحضرات التجميل الرديئة والتعرض المباشرة لأشعة الشمس لفترة طويلة، ما يجعل السائل الحلزون الاختيار الأمثل لهن في هذه الحالة، لأنه يساهم في الحفاظ على لون البشرة.

إقرأ المزيد: هل تعرفها من قبل.. فوائد ورق التين الجمالية للبشرة

ليست الشمس وحدها.. أسباب تهيج واسمرار البشرة في الصيف

صحة _ مصدر الإخبارية

تتعرض البشرة خاصة في فصل الصيف إلى الكثير من العوامل الداخلية والخارجية على حد سواء التي تؤثر على حالة البشرة وملمسها ولونها فقد تؤدي إلى اسمرارها.

وهناك بعض العوامل لا يمكننا التأثير فيها، ولكن الكثير منها يمكن تغييره. فالعناية بالبشرة يمكن أن تحميها وتطيل شبابها.

وسنعرض لكم أبرز الأسباب لاسمرار البشرة في فصل الصيف:

1_ التعرض المفرط لأشعة الشمس

خصوصًا في وقت الذروة، وهو من الساعة 10 صبحًا وحتى الرابعة عصرًا، حيث أن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية تغير لون البشرة للأسمر، لهذا يجب قبل النزول من البيت في هذا الوقت أن تستخدمي واقي الشمس على بشرتك، لحمايتك من أشعة الشمس الضارة.

2- شرب كميات قليلة من الماء:

قلة شرب الماء تجعل البشرة جافة وباهتة ويتحول لونها من الفاتح للداكن، كما أن قلة شرب الماء يؤدي لنقص الفيتامينات المختلفة في الجسم، والتي على رأسها فيتامين “سي” وفيتامين “ب 12″، وبالتالي ينعكس الأمر بشكل سلبي على نضارة البشرة وتغيير لونها.

3_ التغيرات الهرمونية

تمر المرأة بمراحل مختلفة، مثل: فترة الحيض والحمل والولادة وكذلك الرضاعة، وجميعها تحدث فيها تغيرات هرمونية تؤثر على البشرة، ولكنها سرعان ما تنتهي بانتهاء الفترة المحددة.

4_ عناية غير المناسبة بالبشرة

استخدام منتجات عناية بالبشرة قاسية، واتباع روتين عناية غير مناسب، والتعرض لمواد كيميائية معينة في مكان العمل كلها قد تجهد البشرة.

5_ تناول أدوية معينة

تناول أدوية معينة وكذلك العلاج الكيميائي، يسبب سمار البشرة، نتيجة فرط التصبغ في البشرة.

6_ عدم التقشير المستمر للبشرة

عدم التقشير خاصة في فصل الصيف يساعد على تراكم الخلايا الميتة فوق الجلد، الأمر الذي يحول لون الجلد للغامق مع الوقت، لأن التقشير يجدد خلايا البشرة ويخلصها من الجلد الميت ويرجع لها الحياة ويحافظ على لونها.

7_ خلل في هرمونات الجسم

حين يكون هناك خلل في هرمونات جسم المرأة، تصبح معرضة لظهور البقع على الجلد وتغيير لونه، ويقل نشاط عمل الغدد الصبغية، خصوصًا في بعض المناطق مثل الكوعين، والركبتين، والإبطين، والمنطقة الحساسة، مما يجعل لونهم أسمر بنسبة عالية بالمقارنة مع باقي الجسم، في هذه الحالة يفضل ارتداء الملابس القطنية، وعدم وضع العطور على هذه المناطق.

إقرأ أيضاً: طرق بسيطة للتخلص من التعرق الدائم في فصل الصيف!

فوائد الفازلين للبشرة

وكالات _ مصدر الإخبارية

يعد الفازلين من أقدم المنتجات في مجال التجميل والعناية بالبشرة، فهو ذو فاعلية قوية جداً, يحتوى على عناصر تعمل على تغذية البشرة مثل الشمع وبعض المعادن.

له العديد من الاستخدامات، فلا يقتصر دوره على ترطيب البشرة فقط, المعادن المتواجده داخله تساعد على علاج حروق وتهيج الجلد؛ حيث يعمل على معالجة البشرة من المشكلات المختلفة خاصة مشكلة الجفاف والتشققات.

فإذا كنت تعانين من البشرة الجافة، فإن الفازلين يحافظ على رطوبة بشرتك، فضلا عن أنه آمن للاستخدام في المناطق الحساسة مثل ترطيب منطقة حول العينين وبلسم الشفاه, ويقلل التجاعيد حول العينين والجبهة والفم.

هذا لأن الفازلين له وزن جزيئي عالٍ يمكن أن يخلق طبقة غشاء لا يمكن اختراقها على بشرتك، ما يمنع أي أوساخ وملوثات من البيئة، مع السماح للرطوبة بالداخل.

يحبس الفازلين الرطوبة، ويبقي الجلد رطباً وبالتالي يتعافى ويحافظ على مرونته.

فالرطوبة هي إحدى الحيل الرئيسية للحفاظ على بشرة شابة وخالية من التجاعيد، كلما زاد ترطيب بشرتك، زادت المرونة وإنتاج الكولاجين.

الفازلين هو منتج تجميل مفضل للعديد من خبراء التجميل ومدونو التجميل على حدٍ سواء لأنه رخيص ويفي بالغرض!

يرطب الفازلين بشرتك بعمق ويمنع الجفاف ويفتح البشرة وينعمها ويمنع ظهور علامات الشيخوخة، أيضاً لن يسد المسام لأنه غير كوميدوغينيك.

ويعمل على البشرة شديدة الجفاف، مثل القدم المتشققة وجفاف الركبتين والمرفقين وأي جزء آخر من الجسم قد يحتاج إلى القليل من العناية، لكي يعمل الفازلين على التجاعيد، ستحتاجين إلى استخدامه يومياً لمدة 30 يوماً على الأقل. تماماً مثل أي كريم آخر.

شراب الكولاجين وأبرز فوائده الصحية للبشرة

وكالات _ مصدر الإخبارية

يعتبر الكولاجين البروتين الأكثر توفراً في جسم الإنسان ويشكل ما يقارب ثلث كمية البروتين الموجود داخل أجهزة الجسم المختلفة، مثل الأوعية الدموية والأسنان وقرنية العين ويعد واحداً من اللبنات الأساسية للعظام والبشرة والأربطة والأوتار.

والكولاجين هو في الأساس المادة التي تحافظ على ترابط أجسامنا ببعضها البعض، لكنه ليس مخيفًا كما يبدو، فهو يحافظ على مظهر البشرة الشابة الممتلئة بالحيوية، ويشكل الكولاجين 75 في المائة من بشرتنا، لكن مستوياته في الجسم وخاصةً الوجه تبدأ في الانخفاض مع تقدم العمر.

ما هو شراب الكولاجين؟

بما أن الكولاجين آمنًا عند تناوله عن طريق الفم، لذا توجد طرق متعددة لاستهلاكه، أحدها عن طريق المشروبات، حيث أن كولاجين شراب هو أحد الطرق القليلة لإعادة الكولاجين إلى الجسم لإعادة تشكيل البشرة واستعادة مظهر الشباب المحبب لك مرة أخرى. ويمكن أن تأتي المشروبات في زجاجات صغيرة يمكنك استهلاكها على دفعة واحدة، وهناك مشروبات تبدو تمامًا مثل الماء المحلى بطعم الفاكهة ومشروبات الديتوكس. يمكنك أيضًا شراء مسحوق بروتين الكولاجين الذي يمكن خلطه مع أي مشروب من اختيارك، ومن الممكن أيضًا الحصول على أقراص الكولاجين.

وشراب الكولاجين غني بعناصر هامة مثل الجلايسين، البرولين، الهيدروكسي برولين والأحماض الأمينية التي تساعد الجسم على إنتاج الكولاجين الجديد.

ينتج جسم الإنسان الكولاجين بانتظام، ولكن يتباطأ الإنتاج مع تقدّم العمر.

هذا ويمكن للإنسان الحصول على الكولاجين من خلال تناول الأطعمة المتنوعة التي تحتوي عليه، فضلاً عن استهلاك مكملات الكولاجين الغذائية.

ولشراب الكولاجين العديد من الفوائد للصحة بشكل عام والبشرة بشكل خاص، ومن أبرزها:

تعزيز صحة البشرة: يساعد تناول مكملات الكولاجين الغذائية في  تقليل ظهور علامات الشيخوخة، كالتجاعيد، ويخفف من الجفاف، فضلاً عن تحفيز الجسم على إنتاج الكولاجين بنفسه، بالإضافة إلى مساعدته في إنتاج بروتين الإيلاستين وبروتينات أخرى تساهم في تعزيز صحة البشرة ومظهرها.

التخفيف من آلام المفاصل: يمكن لتناول مكملات الكولاجين الغذائية أن يخفف من آلام المفاصل من خلال تراكم الكولاجين في الغضاريف، وتحفيزه الأنسجة لإنتاج المزيد منه، بالإضافة إلى التخفيف من الالتهابات.

التقليل من خطر خسارة العظام: يشكل الكولاجين نسبة كبيرة من العظام، ويعطيها القوة، وبانخفاض مستويات الكولاجين في الجسم مع التقدم في العمر، يتعرض الشخص لانخفاض في كتلة عظامه أيضاً، مما يزيد من خطر إصابته بهشاشة العظام وتشير الدراسات إلى أن تناول مكمّلات الكولاجين الغذائية يقي من تحلل العظام وخسارة كتلتها، وكثافتها، الأمر الذي يقي بدوره من هشاشتها.

تقوية الشعر والأظافر: يمكن لتناول مكمّلات الكولاجين الغذائيّة أن يقوي كلاً من الشعر والأظافر، كما يمكن أن يساعد في زيادة طولها، ووقايتها من التكسر

مصادر الكولاجين الطبيعية: من مصادر الكولاجين الطبيعية: منتجات الصويا والخضراوات الورقية الداكنة والخضراوات والفواكه الحمراء  والخوخ المجفف وزيت الأفوكادو وبذور الكتان.

بعض الأشياء إحذري القيام بها قبل حفل الزفاف بيوم واحد

وكالات _ مصدر الإخبارية

عندما يقترب حفل الزفاف فإن الحذر من ارتكاب أي خطأ ينعكس على الحفل يُصبح أمر ضروري بالنسبة لكل عروس حتى لا تُعكّر بأي خطأ صفو حفلها. لذلك يجب أن تتجنبي عزيزتي العروس القيام بعدد من الأمور قبل حفل الزفاف بيوم واحد، فإليك أبرز 5 أشياء يجب أن تحذري القيام بها.

احذري تناول بعض الأطعمة

يجب أن تحذري عزيزتي العروس تناول الأطعمة الجاهزة أو المأكولات السريعة قبل يوم من الزفاف لتفادي إصابتك بأي وعكة صحية أو تسمم ناتج عن تلك المأكولات. لذلك احرصي على تناول الأكل المجهز منزلياً مع مراعاة أن يكون صحيا وقليل الدهون.

احذري التوتر

ننصحك عزيزتي العروس أن تبتعدي في اليوم الذي يسبق زفافك عن كل ما من شأنه أن يوترك أو يمنحك شعوراً بالقلق أو يجعلك تشعرين وكأنك مقبلة على امتحان مصيري، بل تعاملي مع كل الأمور بهدوء تام وبالتروي خصوصاً أنه يُفترض أنك أنهيت كل مسؤولياتك.

لا تهملي إطلالتك

لا تُهملي في اليوم الذي يسبق زفافك العناية بجمالك وإطلالتك سواء في ما يخص شعرك أو بشرتك بل على العكس واظبي على الروتين اليومي للعناية بجمالك وأضيفي لها تطبيق الوصفات الفعالة على بشرتك والتي تخلصك من المشاكل الظاهرة على وجهك مثل الهالات السوداء وانتفاخ العينين وغيرها. واحذري من تجربة أي وصفة جديدة أو القيام بأي خطوة  جمالية جديدة لم تُجربيها مسبقاً.

لا تجلسي لوحدك كثيراً

في اليوم الذي يسبق الزفاف فإن أفكاراً كثيرة ستعصف برأس العروس وهذا يتطلب منها أن لا تستسلم لنفسها وتجلس وحدها لتعالج الأمور في رأسها بل يجب أن تتواصل مع العريس في هذا اليوم لتشحن نفسها بالطاقة الإيجابية، وبالصديقات من أجل مناقشة أي فكرة طارئة خطرت على بالها ولطلب المساعدة منهن.

لا تسهري

إحذري عزيزتي العروس من السهر قبل يوم من الزفاف لأن ذلك سينعكس ذبولاً على بشرتك وانحطاطاً على جسدك، فتخسرين الكثير من النشاط والحيوية في يوم الحفل، كما أنك تفقدين جزءاً كبيراً من نضارة البشرة وحيويتها جراء السهر. لذلك احرصي قبل يوم من الزفاف الخلود إلى النوم باكراً.

 تناول قدر كبير من الكافيين

كما تعلمين فالكافيين يساعدك على الاستقياظ لساعات طويلة. ولكنه بالوقت ذاته يتسبب في الأرق ويزيد من فرصة الإصابة بالتوتر. لذلك فهو ليس الخيار الأفضل بالنسبة لك.

 تجربة فستان الزفاف كثيراً قبل الفرح

أخبرناك في السابق عن ضرورة تجربة فستان الزفاف للمرة الأخيرة قبل الفرح بيوم للتأكد من أن كل شيء جيداً ولا يحتاج لتعديل. ولكن هذا لا يعني تجربته أكثر من مرة أو طوال الليل، فربما يكون هذا سبباً في تعرضه لأي حادثة كالقطع أو البقع.

وصفات طبيعية منزلية تمكّنك من إزالة الحناء عن بشرتك بسهولة

جمال _ مصدر الإخبارية

تحب الكثير من النساء وضع الحناء، بنقوشها المميزة، وأشكالها الساحرة، وألوانها المتدرجة ما بين الأسود والعسلي، وهذه النقوش الجميلة تضفي تألقاً وأنوثةً وتميزاً للنساء أمام جميع الحاضرين في الاحتفال، لكن المشكلة تبدأ بعد انتهاء موعد الفرح بأيامٍ أو أسبوعٍ تقريباً، إذ تبدأ نقوش الحناء بالتلاشي التدريجي وتختفي الرسمة الجميلة ولا يبقى سوى آثار غير متناسقة تسبّب الانزعاج لدى البعض،

ويحاولن أن يتخلصن من هذا اللون الباهت، لكنه يستغرق وقتاً طويلاً، وبعضهن تعيد الرسم مرة أخرى فوق النقوش القديمة، وأخريات ينتظرن أن تزول وحدها.

فيما يلي عدداً من الطرق البسيطة والسريعة لتنظيف الجسم من بقايا الحناء في وقتٍ قصير دون أي أضرارٍ جانبية.

طرق إزالة الحناء من البشرة في المنزل

  • مزيل المكياج وأسهل طرق إزالة الحناء عن البشرة.
  •  معجون الأسنان المبيض من طرق إزالة الحناء.
  • خلطة زيت جوز الهند والسكر وطرق إزالة الحناء عن البشرة.
  • خلطة الخميرة وعصير الليمون من طرق إزالة الحناء عن البشرة.

1_ مزيل المكياج 

يعمل مزيل المكياج ولا سيما المخصص للمكياج المضاد للماء، كطريقة لطيفة للتخلص من صبغة الحناء عن البشرة. إستخدمي قطعة قطن مضغوط لإشباع وشم الحنة، ثم أزيلي مزيل المكياج بقطعة قماش جافة. قد تحتاجين إلى تكرار هذه الخطوة عدة مرات. تعتبر هذه الحيلة من ألطف طرق إزالة الحناء عن البشرة.

2_ معجون الأسنان المبيض 

ضعي طبقة من معجون الأسنان المبيض على وشم الحناء وافركيها جيدًا بإصبعك. أتركي معجون الأسنان يجف قبل استخدام فرشاة أسنان قديمة لفركه برفق وبالتالي اعتماد طرق إزالة الحناء طبيعيًا.

3_ خلطة زيت جوز الهند والسكر

ضعي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند على وشم الحناء ودعي بشرتك تمتصه. أضيفي ملعقة صغيرة من السكر الأبيض فوق الزيت على الحناء. افركي بشرك جيدًا بحركات دائرية. أتركي الخلطة على الوشم لمدة 15 دقيقة. أزيلي الخلطة عن البشرة باستخدام قطعة قماش نظيفة.

4_ خلطة الخميرة وعصير الليمون 

يعتبر عصير الليمون من أهم مكونات تفتيح البشرة، ويمكن استخدامه في طرق إزالة الحناء. إليك طريقة تحضير خلطة طبيعية من عصير الليمون والخميرة لإزالة الحناء.

استخدمي نصف كوب من الماء الدافئ وملعقة كبيرة من الخميرة وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون. ضعي هذا المزيج بقطعة قطن واتركيه ينتقع على بشرتك قبل إزالته. استمري بتكرار هذه الخطوات حتى اختفاء الحناء.

لكن إذا كنت تضعين الحناء على وجهك إحرصي ألا تستخدمي هذه الطرق لإزالة الحناء ولا سيما خلطة الخميرة والليمون.

يمكنك اعتماد طرق إزالة الحناء على البشرة في المنزل. لكن نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على الحناء، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة.

خطوات لإختيار كريم الأساس المناسب لكِ

وكالات _ مصدر الإخبارية

يُسمى كريم الأساس بهذا الاسم لأنه القاعدة الأساسية لوضع وتثبيت مكياج الوجه، وهو من مستحضرات التجميل التي تستعملها المرأة بشكلٍ يومي، إذ تتمثل أهميته في إخفاء العيوب والبثور، وإعطاء النضارة والحيوية الطبيعية للبشرة، وإبقاء المكياج فترة أطول، وهو على عدة أنواع تبعاً لطبيعة ونوع البشرة؛ لذلك لا بد من معرفة نوع البشرة عند شرائه، إضافة إلى التعرف على الطريقة الصحيحة لوضعه.

خطوات لاختيار كريم الأساس المناسب لبشرتك:

– كريم أساس مضاد للشمس:

تأكدي أن الصن سكرين يحتوي على خواص تحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة، فهذا له فائدة كبيرة لبشرتك ويخدم كل من المكياج وأيضًا حماية للجلد من أشعة الشمس الضارة.

– اعرفي درجة بشرتك:

قبل أن تشتري كريم الأساس يجب أن تحددي أولًا درجة بشرتك، هل هي فاتحة، أم متوسطة، أم داكنة لأن لكل درجة جلد درجة كريم أساس مختلف، ومهم جدًا حين تذهبين للشراء أن لا تضعي مكياج، وتجنبي قياس درجته على كف يدك لأن لون اليد يختلف عن لون الوجه.

– اعرفي الهدف منه:

يوجد 3 أنواع كريم الأساس “مط” “براق” “طبيعي” وكل واحد منهم يخدم هدف معين، قبل أن تقرري ما الذي تختاريه منهم يجب أن تسألي نفسك ما الهدف من شرائه.

– حددي نوع بشرتك:

ليس فقط تحديد درجة الجلد والتي تعتبر مهمة للغاية، نوع البشرة أيضًا من جافة أو عادية أو دهنية أو حساسة تحدد نوع كريم الاساس حتى لا تكتشفي بعد شرائك له أنه مضر لبشرتك ويعمل على سد المسام ويسبب التهابات لكِ.

– درجة التغطية المطلوبة:

يوجد 3 أنواع لدرجة التغطية هم BB ،CC ،DD، ويختلفوا من التغطية الخفيفة للأثقل والأعمق، وهذا يعتمد على طول الفترة التي تتركي فيها المكياج على بشرتك وأيضًا على كمية التغطية التي تحتاجين إليها، يعني مثلًا الفتيات التي تعاني من حب الشباب وآثاره يحتاجون إلى تغطية أعمق من غيرهم.

مخاطر استخدام الليمون على البشرة

وكالات _ مصدر الإخبارية

يُعد الليمون مصدراً جيداً لفيتامين C، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، ويحتوي على خصائص مضادةٍ للأكسدة، ومضادةٍ للجراثيم، ومضادةٍ للفطريات، ويعتبر الليمون من المكونات الأكثر شيوعاً في المطبخ، ويستخدم أيضاً في مجالات التجميل أيضاً،

وعلى الرغم من  فوائد الليمون العديدة والمهمة إلّا أنّ له أضرار مختلفة على الجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص فقد يتسبب ببعض الآثار الجانبيّة القوية على الوجه، وتزداد مخاطر هذه الآثار إذا تم استخدامه يومياً.

إليك قائمة بها:

 

  1. جفاف البشرة

يمتلك عصير الليمون خواص قابضة للبشرة، لذا فإن تطبيقه موضعيًا على الجلد باعتدال قد يساعد على تخليص البشرة من الزهم الزائد، ومع أن هكذا فائدة قد تعود بالنفع على البشرة لتحميها من فرط تراكم الزيوت والدهون الطبيعية إلا أنها تعد سلاحًا ذا حدين.

إذ يمكن للإفراط في استعمال عصير الليمون على البشرة أن يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية بطريقة غير صحية مما قد يؤدي لجفاف البشرة، وهذا الجفاف قد يظهر على هيئة بقع جلدية خشنة.

 

  1. تهيج البشرة

يمكن للتطبيق الموضعي لليمون على البشرة أن يؤدي لتهيج البشرة، ويعزى هذا النوع من أضرار الليمون للبشرة المحتملة لطبيعة الليمون الحمضية، فبينما يتراوح الرقم الهيدروجيني للبشرة ما بين 4.5 – 5.5، يعادل الرقم الهيدروجيني لعصير الليمون الطبيعي قرابة 2.

بكلمات أخرى يوجد فرق كبير بين مقدار حموضة الليمون والبشرة، مما قد يجعل الليمون من مثيرات التهيج، وهذا التهيج قد يظهر على هيئة أعراض متنوعة، مثل:

  • شعور باللسع.
  • احمرار البشرة.
  • تقشر البشرة.
  • التهاب الجلد التماسي، وهو طفح جلدي مثير للحكة.

يعد تهيج البشرة أحد أكثر أضرار الليمون للبشرة شيوعًا، قد تختلف حدة التهيج الحاصل من حالة لأخرى، لكن قد تبلغ هذه أقصاها تحديدًا إذا كان الشخص من ذوي البشرة الحساسة.

 

  1. حروق شمس وحروق كيميائية

لا تقتصر أضرار الليمون للبشرة المحتملة على الجفاف والتهيج بل قد يتسبب الليمون في مضاعفات أكثر خطورة، فالتطبيق الموضعي لليمون على البشرة قد يرفع درجة حساسية البشرة تجاه الشمس، مما قد يجعلك أكثر عرضة لحروق الشمس لا سيما إذا كنت من ذوي البشرة الفاتحة.

كما يمكن للتعرض للشمس نهارًا أثناء تواجد عصير الليمون على البشرة أن يتسبب في حروق كيميائية حادة ومؤلمة.

  1. بقع داكنة

على الرغم من أن الليمون يعرف بقدرته المحتملة على تفتيح البشرة إلا أنه وفي حالات معينة قد يتسبب في تأثير معاكس ليزيد البقع الداكنة سوءًا، لذا يجب الحذر عند تطبيقه على البشرة من قبل أشخاص تعد بشرتهم عرضة لتكون البقع والندوب بعد التعافي من البثور أو الجروح.

7. زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد

وذلك حسب تقرير من جامعة براون؛ يشير إلى أنّ الأشخاص الذين يستخدمون عصير الليمون وعصائر الحمضيات الأخرى على وجوههم بكثرة قد يزيد لديهم خطر الإصابة بسرطان الجلد.

تحذيرات استخدام الليمون

هذه أهم التحذيرات من استخدام عصير الليمون:

  • تجنب استخدام عصير الليمون للأشخاص الذين يعانون من حساسية منه، وفي حال الرغبة باستخدامه ينصح بتخفيفه بالماء.
  • يجب استخدام المرطب بعد استخدام عصير الليمون؛ وذلك بسبب خصائصه القابضة، التي تسبب جفاف الجلد.
  • إذا كان جلدك يحترق أو اللسعات بعد استخدام الليمون ، فتوقف عن استخدامه.
  • تجنب وضع عصير الليمون بالقرب من العينين أو على الجفون؛ لأنه قد يحرقهما.
  • تجنب الخروج في الشمس أثناء استخدام عصير الليمون على البشرة أو الشعر؛ لأنه يجعل البشرتة حساسة لضوء الشمس.
  • استخدام عصير الليمون الطازج دائماً.
Exit mobile version