ما التوقيت الصحيح لتناول الموز قبل النوم؟ مايو 17, 2023صحة وجمال صحة - مصدر الإخبارية على عكس المتوقع والمعروف من أن الموز رائع جداً قبل النوم يأتي بعض الخبراء بالقول بأنه يحفز…
فوائد ستجعلك تحتفظين بقشر الموز بعد ذلك.. تعرفي على مفعوله للأسنان فبراير 25, 2023صحة وجمال وكالات - مصدر تحمل فاكهة الموز فوائد جمة للصحة فهو يحسن حركة الأمعاء ويقلل الإصابة بالإمساك وعسر الهضم والانتفاخ،…
الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم تحمي من ضغط الدم وأمراض القلب ديسمبر 15, 2022صحة وجمال وكالات - مصدر الإخبارية أوضحت خبيرة التغذية شونا ويلينكسون لدى Nutrigums بأن أنماط الحياة غير الصحية قد تؤثر بشكل…
أطعمة تساعدك على الاسترخاء قبل النوم سبتمبر 10, 2022صحة وجمال صحة _ مصدر الإخبارية يعاني الكثيرون من مشكلات تتعلق بالنوم الجيد والأرق، ما يمكن أن يؤثر سلبا على مسار اليوم…
إذا كنت تعاني من الأرق فتناول هذه الأطعمة من أجل تحسين النوم سبتمبر 8, 2022صحة وجمال وكالات - مصدر الإخبارية كشفت الخبيرة ماري غريس تايلور عن نوع معين من الفاكهة يملك خصائصاً تساعد على استرخاء…
إذا كنت تعاني من أرق عند النوم عليك تناول هذه الفاكهة في الحال مايو 9, 2022صحة وجمال صحة _ مصدر الإخبارية الكثير من الأشخاص يعانون في مرحلة ما من الأرق الحاد مثل صعوبة الاستغراق في النوم والاستيقاظ…
فاكهة تقاوم العطش أثناء الصيام.. اجعلها ضمن نظامك الغذائي أبريل 3, 2022صحة وجمال صحة _ مصدر الإخبارية قد يتعرض الكثير من الصائمين إلى مشكلة العطش الشديد في رمضان، وذلك بسبب عوامل عديدة منها…
أطعمة إذا وَجدتها داخل ثلاجتك فعليك التخلص منها في الحال يناير 19, 2022صحة وجمال وكالات _ مصدر الإخبارية نلجأ دائماً إلى وضع كل شيء في الثلاجة، معتقدين أن ذلك سوف يحفظ الأطعمة لأطول فترة ممكنة,…
الموز.. يتسبب بأزمة بين الأتراك واللاجئين السوريين نوفمبر 1, 2021منوعات منوعات - مصدر الإخبارية انتشرت مقاطع مصورة لأشخاص يزعمون أنهم سوريون يأكلون الموز، عقب انتشار مقطع على أحد مواقع…
لهذه الأسباب يعتبر الموز الخيار الأفضل لفقدان الوزن ديسمبر 31, 2020صحة وجمال وكالات - مصدر الإخبارية رغم كل الفوائد الصحية التي نعرفها جميعاً للموز إلا أنه قد يكون خياراً جيداً للأشخاص الذين…