غزة – مصدر الإخبارية
افتتح برنامج غزة للصحة النفسية، الأحد، دورة تدريبية في الرعاية الذاتية وإدارة الضغوط، بالتعاون مع المجلس النرويجي للاجئين.
وشارك في الدورة التدريبية 35 معلمة ومعلم من مدارس حكومية تابعة لمديريات التربية والتعليم بمحافظة شمال قطاع غزة، بالإضافة لمديريات غرب وشرقي المدينة.
وشملت الدورة التي استمرت ثلاثة أيام بواقع 15 ساعة تدريبية، عِدة موضوعات مهمة أبرزها التعرف على الضغوط النفسية المفهوم والمصادر والأنواع، و تقنيات الرعاية الذاتية، كما تخللها العديد من التمارين والأنشطة العملية.
فيما قدّم التدريبَ مجموعةٌ من المتخصصين العاملين ببرنامج غزة للصحة النفسية، ويأتي التدريب في إطار برنامج شامل يستهدف المعلمين والمعلمات والمرشدين والمرشدات النفسيين، للمساهمة في تحسين السلامة النفسية لهم واكسابهم مهارات في إدارة الضغوط المهنية والحياتية التي يتعرضون لها.
أقرأ أيضًا: برنامج غزة للصحة النفسية يفتتح دورة في موضوع الاضطرابات الأكثر شيوعاً