فوائد عشبة الميرمية للبشرة وطرق استخدامها
الميرمية من الأعشاب ذات الرائحة الزكية التي يعود أصلها إلى منطقة البحر المتوسط، وهي شجيرة معمرة دائمة الخضرة، تتكون من سيقان خشبية وأوراق تميل الى اللون الرمادي تعلوها وازهار زرقاء تميل الى اللون الأرجواني.
عشبة الميرمية تمتلك العديد من الفوائد الصحية الضرورية لصحة الجسم بشكل عام، فهي غنية بأهم وأفضل العناصر الغذائية والفيتامينات وتُستخدم لتخفيف أعراض الاضطرابات الهمضية والإسهال، وتخفيف الآلام عند المرأة في أثناء دورتها الشهرية، وتبين أيضًا أن الميرمية مفيدة في علاج القروح والتهابات الفم، فهي تدخل في تحضير وصفات الغرغرة، وتكون مفيدة أحيانًا في تخفيف أعراض التهاب الحلق ونزيف اللثة.
بالإضافة أن لها القدرة للحفاظ على بشرتك مشرقة وجميلة بفضل احتوائها على المركبات والزيوت والفيتامينات اللازمة للعناية ببشرتك والحفاظ عليها.
وهنا سيتم الحديث عن أهم فوائد الميرمية للبشرة.
عشبة الميرميت يمنحك وجه نضر وخالي من المشاكل الجلدية, فبشرة المرأة بحاجة الى العناية والاهتمام، لذلك فتطبيق عشبة المريمية تساعد على الحصول على بشرة مذهلة ومشرقة وحل أغلب الشوائب التي تواجهها المرأة، فاليك فوائد عشبة الميرمية للبشرة وطرق استخدامها.
فوائد عشبة الميرمية للبشرة وطرق استخدامها:
1_ تأخير علامات الشيخوخة
2_ علاج حب الشباب
3_ تمنح البشرة النضارة
- تأخير علامات الشيخوخة:
فوائد الميرمية للبشرة تساعد على تأخير علامات الشيخوخة. فمع التقدم في السن تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور، مثل الخطوط الرفيعة على أطراف العيون أو حول الفم، لذلك فاستخدام مكونات طبيعية تساعد على تخفيف هذه العلامات. فعشبة المريمية غنية بفيتامين أ والمعادن مما يجعلها تساعد في تنشيط الدورة الدموية وتجديد خلايا البشرة، مما يؤدي الى بشرة خالية من التجاعيد والخطوط الرفيعة.
طريقة الاستخدام:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الميرمية مع 3 ملاعق من زيت اللوز الحلو الذي يعمل هذا الاخير على الحد من مشاكل الجلد وتحسين صحة البشرة. بعدها دلكي وجهك بهذا الخليط واتركيه لمدة ساعة قبل شطف بشرتك بالماء الدافىء والحصول على بشرة مشرقة.
- علاج حب الشباب:
فوائد الميرمية للبشرة تساعد على علاج حب الشباب والتخفيف من الإحمرار وإلتهابات البشرة التي تظهر.
طريقة الاستخدام:
قومي بنقع ملعقة من أوراق الميرمية في نصف كوب من الماء المغلي واتركيه لمدة 20 دقيقة، ومن ثم قومي بتصفيته وإضافة ملعقة كبيرة من خشب الصندل وملعقة من معجون الطماطم إلى هذا المنقوع. بعدها دلكي بشرتك أو الأماكن التي توجد فيها حب الشباب لمدة 5 دقائق، واتركي المزيج على وجهك لمدة 20 دقيقة قبل شطف بشرتك بالماء الدافئ، ثم كرري ذلك مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أكيدة. .
- تمنح البشرة النضارة:
فوائد الميرمية للبشرة تساعد على منح بشرتك النضارة والبشرة الصافية، لذلك تساعد عشبة المريمية على مكافحة الشوائب والحصول على بشرة نضرة ومشرقة وذلك عن طريق شرب منقوع عشبة المريمية.
طريقة الاستخدام:
قومي بخلط عشبة المريمية مع الطين الذي يعمل على سحب الزيوت وتنقية البشرة من الشوائب أيضاً، فامزجي ملعقة كبيرة من زيت الميرمية مع ملعقة من طين الكاولين ومن ثم افركي بشرتك بالخليط لمدة 5 دقائق واتركيها 20 دقيقة قبل شطف وجهك بالماء البارد.
الجدير بالعلم أن ملعقة صغيرة من الميرمية المطحونة من المحتمل أن تحتوي على العديد من العناصر الغذائية القوية والمفيدة، والتي من أبرزها الاتي:
2 سعرة حرارية من الطاقة.
3 مليغرام من المغنيسيوم.
1 مليجرام من الفسفور.
7 مليغرام من البوتاسيوم.
2 ميكروغرام من حمض الفوليك.
12 ميكروغرام من فيتامين ك.
41 وحدة دولية من فيتامين أ.
