روتين صحي يقيكِ من جفاف البشرة في الشتاء.. اتّبعيه

صحة _ مصدر الإخبارية

تعاني البشرة في فصل الشتاء من الجفاف، فتشهد عدد من المشكلات المزعجة لتصبح أكثر عرضة للإصابة بالتشققات والحساسية، بالإضافة لانتشار البثور والحبوب، خاصةً إذا كان الشخص لا يتبع طرق العناية بالبشرة.

ونصح خبراء ألمان الأفراد بضرورة اتباع روتين صحي للعناية بالبشرة في فصل الشتاء.

وأكد الخبراء أن اتباع روتين العناية اليومية الصحيح يساعد على تجاوز فترة الشتاء بأمان، والمحافظة على بشرة مشرقة نضرة.

واعتبر الخبراء أنّ اتباع الخلطات الطبيعية المنزلية هي وسيلة رائعة لتنقية البشرة وبدء الشتاء مع بشرة خالية من العيوب.

إضافة إلى استخدام منتجات تتناسق مع بعضها وتتكامل بشكل طبيعي، على سبيل المثال يتم استخدام ثلاثي منظف للوجه وكريم كاف لمنع البثور وظهور الشوائب.

ومن المهم أيضا الاعتماد على جل غسيل مضاد للبثور لتنظيف البشرة وإزالة الاتساخات السطحية، كما أن منظف الوجه المضاد للبثور يعتبر من المستحضرات المهمة لإزالة البقايا من أعماق المسام وإزالة بقايا الدهون والراوسب العميقة.

وفي النهاية تحتاج البشرة، التي تم تنظيفها إلى ترطيب فعال، وبعد ذلك يمكن استعمال قناع التنظيف مرة في الأسبوع.

ويجلب فصل الشتاء تغيرات في الرطوبة ودرجة الحرارة، ما يخلق ظروفًا مثالية للتسبب في جفاف الجلد.

وشرب الماء بوفرة، أفضل خيار للمحافظة على رطوبة بشرتك فيحتاج الجسم خلال فصل الشتاء إلى شرب كميات كافية من الماء يوميًا.